Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

Последние комментарии

Сергей Ужегов
интересно
Сергей Ужегов Польза огурцов для здоровья человека
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
мило,любо!БЛАГО-ДАРЮ!
валентина родионова (ЗОЛ… Уход за ногами в домашних условиях
leila sultanova
Бред
leila sultanova Как с помощью меда эффективно вылечить разные болезни
Ship Zanoza
Аффтар а что до сих пор не лауреат шнобелевской премии :)
Ship Zanoza Лечение народными средствами псориаза

Поиск по блогу

Популярное
Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Этот уникальный лечебный препарат, именуемый «АСД – 2 фракция» (антисептик-стимулятор Дорогова), способный вылечить даже СПИД и рак, не говоря уже о многих д

20 янв, 23:36
+56 42
Средства для лечения грибка ногтей

Средства для лечения грибка ногтей

Существует большое количество грибковых заболеваний, но больше всего выделяется онихомикоз – грибковое поражение ногтей. Этими микробактериями очень легко зара

21 окт 16, 22:29
+46 9
При каких заболеваниях принимать мумие

При каких заболеваниях принимать мумие

Мумие широко используется медиками Востока при желудочно-кишечных, нервных заболеваниях, сердечнососудистых, а также при болезнях селезенки, поджелудочной желе

12 дек 16, 23:08
+45 6
Польза имбирной настойки на водке

Польза имбирной настойки на водке

Настойки, на основе алкоголя, в народной медицине особенно популярны. Они помогают бороться с заболеваниями, улучшают самочувствие, также оказывают профилактич

14 июн, 23:21
+41 3
Перекись водорода — лекарство из народа

Перекись водорода — лекарство из народа

Перекись водорода в народной медицине применяется все чаще. Сегодня это народное средство приобрело неимоверную популярность. В чем же секрет такого успеха обычной

9 дек 16, 23:20
+38 4
Читать

Как сохранить здоровые зубы на долго

развернуть

Как сохранить здоровые зубы на долго

Здоровые зубы важная часть здорового организма. Как сохранить здоровые зубы на долго, обсудим в статье.

Зубы исполняют не только эстетическую функцию, основная их роль пережевывание пищи. Чем тщательней человек прожевывает пищу, тем меньше вероятности того что он заболеет. Плохо прожеванная пища, затрудняет работу желудка и всех органов пищеварения.

Как сохранить здоровые зубы

Важно с самого раннего возраста беречь зубы, не забывать чистить их утром и вечером, полоскать после приема пищи. Эти меры не дают возможности развиваться патогенным микроорганизмам, которые остаются после приема пищи.

Беречь зубную эмаль, для этого необходимо соблюдать поочередность приема пищевых продуктов, например нельзя после горячего кушать холодное или кислое, поскольку эмаль портится. Нельзя грызть твердые предметы, например, леденцы и раскусывать ореховую скорлупу, если этим пренебрегать, то в эмали образуются микротрещины, через которые будут попадать болезнетворные микроорганизмы, в результате будет развиваться кариес.

Полость рта можно ополаскивать теплой водой, солевым раствором, или лекарственными травами.

Для профилактики кровотечений десен можно пользоваться специальными зубными пастами, также ополаскивать полость рта корой дубы, шалфеем и солевым раствором.

Некоторые стоматологи предлагают использовать иригатор, специальный аппарат, который вымывает остатки пищи какие остаются между зубов.

Тщательно подойти к выбору зубной пасты и щетки. Лучше использовать профилактические противовоспалительные зубные пасты, щетку во избежание повреждения зубов можно использовать мягкую.

Для обеззараживания зубную щетку надо каждый раз после использования промывать мылом, и время от времени обдавать кипятком.

Повреждение десен враг зубов

Чтобы десна не кровоточили важно чтобы в организме было достаточное количество витамина С. Также остановить кровотечение помогают некоторые зубные пасты. Полоскание солевым раствором, отваром коры дуба и шалфея поможет избежать кровоточивости. В серьезных случаях необходимо обратится к стоматологу чтобы, не потерять здоровый зуб.

Питание для укрепления зубов

Продукты, которые кушает человек насыщают организм полезными веществами, которые являются строительным материалом для всех органов и систем.

Кальций, источник крепких зубов. Этот компонент можно найти в молочных продуктах, в молоке, твороге, твердых сырах, сыворотке. Смородина, вишня, кунжут, белые грибы, и многие другие продукты содержат этот ценный элемент. Важно включать эти продукты в каждодневный рацион.

Витамин С необходим чтобы десна были крепкими и не поддавались кровоточивости. Он содержится в овощах, фруктах, в шиповнике, лимоне, клюкве, апельсинах, смородине. Чтобы витамин присутствовал в организме его следует постоянно употреблять поскольку он не накапливается.

Очень полезно кушать продукты, которые «тренируют» зубы. Яблоки, морковка, свекла, эти продукты тренируют десна и зубы, способствуют выделению слюны, которая омывает зубы и предотвращает появление зубного налета.

Для зубов также полезны следующие продукты; мед он действует как общеукрепляющие средство, эффективен при стоматите, и воспалении, содержит в своем составе полезные витамины и минералы.

Ягоды клубника, земляника, зелень, петрушка, шпинат, морепродукты, важно вносить в рацион питания.

На весь организм и на зубы очень негативно влияет большое количество сладостей, полуфабрикаты, алкоголь, курение, чрезмерное употребление кислых блюд. Поэтому очень важно следить за состоянием ротовой полости, укреплять зубную эмаль и своевременно обращаться к стоматологу.


Источник →

Опубликовано 04.08.2017 в 23:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА) 5 августа, в 14:34 сильный и добрый САТУРН с хорошими аспектами с сильным и добрым МАРСОМ,ЛУНОЙ,СОЛНЦЕМ,МЕРКУРИЕМ,ВЕНЕРОЙ-всегда дадут прекрасные и здоровые зубы надолго свои. Текст скрыт развернуть
0
Elena Vinichenko
Elena Vinichenko 11 августа, в 12:47 Спасибо за статью очень полезно! Всё это конечно хорошо,но если зубы гниют,то пастами тут не поможешь,нужно лечить изнутри организма! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook
Обсуждаемое
Польза огурцов для здоровья человека

Польза огурцов для здоровья человека

Еще в старину в Москве было принято устраивать огуречные торжества, на которых все желающие могли выбирать и угощаться овощами. Эта традиция давно исчезла, а в

19 авг, 21:36
+6 1
Уход за ногами в домашних условиях

Уход за ногами в домашних условиях

Любая женщина, у которой ухоженные красивые ноги, чувствует себя королевой. Уход за ногами в домашних условиях включает такие процедуры как мытье ног массаж пр

19 авг, 22:25
+6 1
Как с помощью меда эффективно вылечить разные болезни

Как с помощью меда эффективно вылечить разные болезни

Мед полезен для сердца, мышцы которого при работе используют сахар. Сердцу не безразлично, какой вы ему даете сахар, который содержится в меду или очищенный в

18 авг, 23:59
+6 1
Лечение народными средствами псориаза

Лечение народными средствами псориаза

Одним из наиболее часто встречающихся кожных заболеваний является псориаз, характерными признаками которого являются шелушащиеся высыпания красного цвета, кото

18 авг, 22:56
+2 1
Грецкий орех в рецептах народной медицины

Грецкий орех в рецептах народной медицины

Грецкий орех помогает при разных болезнях. Орех регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, уменьшает сахар в крови. Грецкий орех в рецептах народной м

18 авг, 00:44
+9 1
Популярное за месяц
Лечение липомы в домашних условиях

Лечение липомы в домашних условиях

Новообразование из жировой ткани носит медицинское название липома. В статье обсудим тему, лечение липомы в домашних условиях. Липома или жировик, появляетс

2 авг, 23:18
+21 1
Болезни излечивает яблочный уксус

Болезни излечивает яблочный уксус

Яблочный уксус – продукт брожения яблок, содержащий в своем составе большое количество яблочной кислоты, которая в организме соединяется со щелочными элементам

28 июл, 23:15
+19 4
Народные средства для профилактики инсульта

Народные средства для профилактики инсульта

Заболевания сосудов на сегодняшний день является одной из главных причин высокой смертности. И об этом знают не понаслышке уже не только люди в возрасте, но и

23 июл, 23:32
+15 2
Система восстановления зрения человека

Система восстановления зрения человека

Жил-был американский врач-окулист Уильям Бэйтс. Лечил людям глаза, прописывал очки. А спустя пять лет своей медицинской карьеры вдруг впал в отчаяние: ни у одн

27 июл, 23:15
+13 2
Польза имбирного чая для человека

Польза имбирного чая для человека

Корень имбиря широко применяется для приготовления многих блюд различных стран. Благодаря специфическому пряному аромату и острому вкусу блюда обретают особые

21 июл, 23:02
+13 2

--=Новое на сайте=--

Показания к применению травы спорыш

Показания к применению травы спорыш

19 авг, 22:46
+2 0
Уход за ногами в домашних условиях

Уход за ногами в домашних условиях

19 авг, 22:25
+6 1
Рецепты восстановления повре…

Рецепты восстановления поврежденных волос

19 авг, 22:23
+5 0
Польза огурцов для здоровья человека

Польза огурцов для здоровья человека

19 авг, 21:36
+6 1
Как с помощью меда эффективн…

Как с помощью меда эффективно вылечить разные болезни

18 авг, 23:59
+6 1
Лечение ревматоидного артрит…

Лечение ревматоидного артрита народными средствами

18 авг, 23:18
+7 0
Лечение народными средствами…

Лечение народными средствами псориаза

18 авг, 22:56
+2 1
Свойства морозника для здоро…

Свойства морозника для здоровья и похудения

18 авг, 22:53
+6 0
Полезные свойства белого чая

Полезные свойства белого чая

18 авг, 00:49
+5 0
Простуда и грипп как лечить …

Простуда и грипп как лечить домашними средствами

18 авг, 00:46
+4 0
Грецкий орех в рецептах наро…

Грецкий орех в рецептах народной медицины

18 авг, 00:44
+9 1
Факты про йод и здоровье щит…

Факты про йод и здоровье щитовидной железы

17 авг, 22:49
+8 1
Народные средства для лечени…

Народные средства для лечения хронического насморка

17 авг, 00:43
+3 0
Народные средства для лечени…

Народные средства для лечения хронического тонзиллита

17 авг, 00:41
+2 0
Народные средства для лечени…

Народные средства для лечения хронического холецистита

16 авг, 23:45
+7 1
Какие лекарственные травы пр…

Какие лекарственные травы приносят пользу

16 авг, 23:42
+6 0
Цветочный мед полезные свойства

Цветочный мед полезные свойства

16 авг, 07:57
+5 0
Народные средства для лечени…

Народные средства для лечения хронического панкреатита

16 авг, 07:55
+4 1