Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

Последние комментарии

Мария Новикова
В аптеке продается шрот расторопши, и недорого.
Мария Новикова Восстановление печени народными средствами
Тина Кузнецова
cgc
Тина Кузнецова Польза витамина N или липоевой кислоты
сергей литвищенко
МОЖЕТ ЛУЧШЕ КУПИТЬ ТРАВЯНОЙ СБОР В АПТЕКЕ?
сергей литвищенко Восстановление печени народными средствами
Пётр
Восстановление печени народными средствами
20 сен, 09:07
+5 2
Популярное
Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Этот уникальный лечебный препарат, именуемый «АСД – 2 фракция» (антисептик-стимулятор Дорогова), способный вылечить даже СПИД и рак, не говоря уже о многих д

20 янв, 23:36
+56 43
Средства для лечения грибка ногтей

Средства для лечения грибка ногтей

Существует большое количество грибковых заболеваний, но больше всего выделяется онихомикоз – грибковое поражение ногтей. Этими микробактериями очень легко зара

21 окт 16, 22:29
+47 10
При каких заболеваниях принимать мумие

При каких заболеваниях принимать мумие

Мумие широко используется медиками Востока при желудочно-кишечных, нервных заболеваниях, сердечнососудистых, а также при болезнях селезенки, поджелудочной желе

12 дек 16, 23:08
+45 6
Польза имбирной настойки на водке

Польза имбирной настойки на водке

Настойки, на основе алкоголя, в народной медицине особенно популярны. Они помогают бороться с заболеваниями, улучшают самочувствие, также оказывают профилактич

14 июн, 23:21
+45 3
Перекись водорода — лекарство из народа

Перекись водорода — лекарство из народа

Перекись водорода в народной медицине применяется все чаще. Сегодня это народное средство приобрело неимоверную популярность. В чем же секрет такого успеха обычной

9 дек 16, 23:20
+40 4
Читать

Как сохранить здоровые зубы на долго

развернуть

Как сохранить здоровые зубы на долго

Здоровые зубы важная часть здорового организма. Как сохранить здоровые зубы на долго, обсудим в статье.

Зубы исполняют не только эстетическую функцию, основная их роль пережевывание пищи. Чем тщательней человек прожевывает пищу, тем меньше вероятности того что он заболеет. Плохо прожеванная пища, затрудняет работу желудка и всех органов пищеварения.

Как сохранить здоровые зубы

Важно с самого раннего возраста беречь зубы, не забывать чистить их утром и вечером, полоскать после приема пищи. Эти меры не дают возможности развиваться патогенным микроорганизмам, которые остаются после приема пищи.

Беречь зубную эмаль, для этого необходимо соблюдать поочередность приема пищевых продуктов, например нельзя после горячего кушать холодное или кислое, поскольку эмаль портится. Нельзя грызть твердые предметы, например, леденцы и раскусывать ореховую скорлупу, если этим пренебрегать, то в эмали образуются микротрещины, через которые будут попадать болезнетворные микроорганизмы, в результате будет развиваться кариес.

Полость рта можно ополаскивать теплой водой, солевым раствором, или лекарственными травами.

Для профилактики кровотечений десен можно пользоваться специальными зубными пастами, также ополаскивать полость рта корой дубы, шалфеем и солевым раствором.

Некоторые стоматологи предлагают использовать иригатор, специальный аппарат, который вымывает остатки пищи какие остаются между зубов.

Тщательно подойти к выбору зубной пасты и щетки. Лучше использовать профилактические противовоспалительные зубные пасты, щетку во избежание повреждения зубов можно использовать мягкую.

Для обеззараживания зубную щетку надо каждый раз после использования промывать мылом, и время от времени обдавать кипятком.

Повреждение десен враг зубов

Чтобы десна не кровоточили важно чтобы в организме было достаточное количество витамина С. Также остановить кровотечение помогают некоторые зубные пасты. Полоскание солевым раствором, отваром коры дуба и шалфея поможет избежать кровоточивости. В серьезных случаях необходимо обратится к стоматологу чтобы, не потерять здоровый зуб.

Питание для укрепления зубов

Продукты, которые кушает человек насыщают организм полезными веществами, которые являются строительным материалом для всех органов и систем.

Кальций, источник крепких зубов. Этот компонент можно найти в молочных продуктах, в молоке, твороге, твердых сырах, сыворотке. Смородина, вишня, кунжут, белые грибы, и многие другие продукты содержат этот ценный элемент. Важно включать эти продукты в каждодневный рацион.

Витамин С необходим чтобы десна были крепкими и не поддавались кровоточивости. Он содержится в овощах, фруктах, в шиповнике, лимоне, клюкве, апельсинах, смородине. Чтобы витамин присутствовал в организме его следует постоянно употреблять поскольку он не накапливается.

Очень полезно кушать продукты, которые «тренируют» зубы. Яблоки, морковка, свекла, эти продукты тренируют десна и зубы, способствуют выделению слюны, которая омывает зубы и предотвращает появление зубного налета.

Для зубов также полезны следующие продукты; мед он действует как общеукрепляющие средство, эффективен при стоматите, и воспалении, содержит в своем составе полезные витамины и минералы.

Ягоды клубника, земляника, зелень, петрушка, шпинат, морепродукты, важно вносить в рацион питания.

На весь организм и на зубы очень негативно влияет большое количество сладостей, полуфабрикаты, алкоголь, курение, чрезмерное употребление кислых блюд. Поэтому очень важно следить за состоянием ротовой полости, укреплять зубную эмаль и своевременно обращаться к стоматологу.


Источник →

Опубликовано 04.08.2017 в 23:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА) 5 августа, в 14:34 сильный и добрый САТУРН с хорошими аспектами с сильным и добрым МАРСОМ,ЛУНОЙ,СОЛНЦЕМ,МЕРКУРИЕМ,ВЕНЕРОЙ-всегда дадут прекрасные и здоровые зубы надолго свои. Текст скрыт развернуть
0
Elena Vinichenko
Elena Vinichenko 11 августа, в 12:47 Спасибо за статью очень полезно! Всё это конечно хорошо,но если зубы гниют,то пастами тут не поможешь,нужно лечить изнутри организма! Текст скрыт развернуть
0
Марина Степаненко
Марина Степаненко 19 сентября, в 11:31 У меня ситуация неприятная, так как выпали три зуба. Я делала все, чтобы иметь здоровые зубы: ежедневно два-три раза чистила, обследовалась у стоматолога два раза в год, следила за питанием и употребляла мало сладкого. Я завтра хочу пойти к стоматологу http://stombest.ru/implantacia.html на обследование, чтобы проконсультироваться о причине выпадения зубов плюс узнаю за имплантацию и цены. Текст скрыт развернуть
0
ВалентинаРекрут
ВалентинаРекрут Марина Степаненко 19 сентября, в 11:41 С возрастом, вероятно, у вас выпали зубы или не хватает витаминов. Обычно из-за такой болезни как гингивит или периодонтит. В любом случае, делаете правильно, что идете к стоматологу. Пусть врач посоветует, как вылечить хроническую бактериальную инфекцию, которая опасна для дёсен и костной ткани, поддерживающую зубы. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Комментарии Facebook
Обсуждаемое
Восстановление печени народными средствами

Восстановление печени народными средствами

Печень человека весьма подвержена негативным влияниям извне – алкоголь, жирная пища, злоупотребление лекарственными препаратами, другие заболевания довольно ак

20 сен, 09:07
+5 2
Польза витамина N или липоевой кислоты

Польза витамина N или липоевой кислоты

Витамин N – это общепризнанный препарат, который можно отыскать на аптечных прилавках под названиями берлитион, липамид или тиоктовая кислота. Польза витамина

18 сен, 23:47
+6 1
Повышенное содержание гемоглобина в крови

Повышенное содержание гемоглобина в крови

Гемоглобин представляет собой белок, содержащий железо, который участвует в передаче кислорода к тканям и органам. Каждый знает об опасности недостаточного кол

18 сен, 23:04
+2 1
Как уберечь зубы от кариеса

Как уберечь зубы от кариеса

Зубы человека выполняют функцию обработки пищи, помогают преобразовывать некоторые звуки и играют эстетическую роль полости рта. Здоровые и крепкие зубы необхо

3 апр, 22:41
+8 2
Как сохранить здоровые зубы на долго

Как сохранить здоровые зубы на долго

Здоровые зубы важная часть здорового организма. Как сохранить здоровые зубы на долго, обсудим в статье. Зубы исполняют не только эстетическую функцию, основ

4 авг, 23:04
+10 4
Популярное за месяц
Деревья дающие и забирающие энергию

Деревья дающие и забирающие энергию

Целительная сила деревьев известна людям давно. Вокруг различных мест жительства люди рассаживали деревья и даже целые рощи. В старину считалось, что каждое де

1 сен, 23:18
+17 0
Необыкновенный, но забытый чай

Необыкновенный, но забытый чай

Фото Чай с хмелем был с давних времен известен русскому человеку. Он обладает не только уникальным вкусом, но еще и множеством целебных свойств. Аромат эт

7 сен, 22:51
+17 1
Полезные свойства черноплодной рябины

Полезные свойства черноплодной рябины

Существует много видов рябины, но самым распространенным и богатым на полезные свойства сортом является рябина черноплодная. Родиной черноплодной рябины являет

7 сен, 22:34
+16 1
Как избавиться от мышечной боли практические советы

Как избавиться от мышечной боли практические советы

Как избавиться от мышечной боли практические советы и не допустить образование в мышцах молочной кислоты. Часто причиной мышечной боли, которая нас беспокоит э

25 авг, 23:00
+16 3
Травы для сердца: три рецепта из календулы, боярышника и мелиссы

Травы для сердца: три рецепта из календулы, боярышника и мелиссы

Народные средства - эффективное добавление к основному лечению С возрастом стало барахлить сердце: бьется так часто, что кажется выпрыгнет из груди. Коне

30 авг, 20:30
+13 2

--=Новое на сайте=--

Донник лекарственный в народ…

Донник лекарственный в народной медицине

21 сен, 00:00
+1 0
Народные методы лечения саха…

Народные методы лечения сахарного диабета

20 сен, 23:53
+1 0
Лечение заболеваний медицинс…

Лечение заболеваний медицинскими банками

20 сен, 23:48
+2 0
Полезные свойства бодяги для…

Полезные свойства бодяги для организма

20 сен, 23:43
+3 0
Восстановление печени народн…

Восстановление печени народными средствами

20 сен, 09:07
+5 2
Народное применение полыни горькой

Народное применение полыни горькой

20 сен, 09:04
+6 0
Польза витамина N или липоев…

Польза витамина N или липоевой кислоты

18 сен, 23:47
+6 1
Полезные свойства продуктов …

Полезные свойства продуктов подсолнуха

18 сен, 23:07
+5 0
Повышенное содержание гемогл…

Повышенное содержание гемоглобина в крови

18 сен, 23:04
+2 1
Действенные растворы для пол…

Действенные растворы для полоскания горла

18 сен, 23:00
+6 0
Кремний важный микроэлемент …

Кремний важный микроэлемент для здоровья человека

18 сен, 22:58
+4 1
Народные средства для лечени…

Народные средства для лечения фиброаденомы

18 сен, 22:53
+2 0
Какие заболевания поможет ле…

Какие заболевания поможет лечить фиалка

17 сен, 23:37
+5 0
Полезные свойства хвойных растений

Полезные свойства хвойных растений

17 сен, 23:33
+4 0
Восстановить хрящевую ткань …

Восстановить хрящевую ткань с помощью продуктов питания

17 сен, 23:14
+9 0
Очистка печени народными средствами

Очистка печени народными средствами

17 сен, 23:12
+11 0
Мумие лечит многие болезни

Мумие лечит многие болезни

17 сен, 00:40
+9 3
Лечение гайморита эвкалиптов…

Лечение гайморита эвкалиптовым маслом

17 сен, 00:36
+11 0