Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

Последние комментарии

Людмила Клепинина
СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ.
Людмила Клепинина Как лечить пяточную шпору, бородавки, остеохондроз народными средствами
владимир смахтин
Наталья Гаркуша
Благодарю за полезную информацию
Наталья Гаркуша Полоскание горла: аптечные и народные средства
natalia belotserkovets
Лина
Сосновые почки или шишки?
Лина Способы очищения легких после курения

Поиск по блогу

Главное за сутки
Как правильно использовать цинковую мазь
24 ноя, 01:11
+3 0
Популярное
Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Этот уникальный лечебный препарат, именуемый «АСД – 2 фракция» (антисептик-стимулятор Дорогова), способный вылечить даже СПИД и рак, не говоря уже о многих д

20 янв, 23:36
+60 45
При каких заболеваниях принимать мумие

При каких заболеваниях принимать мумие

Мумие широко используется медиками Востока при желудочно-кишечных, нервных заболеваниях, сердечнососудистых, а также при болезнях селезенки, поджелудочной желе

12 дек 16, 23:08
+49 7
Перекись водорода — лекарство из народа

Перекись водорода — лекарство из народа

Перекись водорода в народной медицине применяется все чаще. Сегодня это народное средство приобрело неимоверную популярность. В чем же секрет такого успеха обычной

9 дек 16, 23:20
+49 6
Польза имбирной настойки на водке

Польза имбирной настойки на водке

Настойки, на основе алкоголя, в народной медицине особенно популярны. Они помогают бороться с заболеваниями, улучшают самочувствие, также оказывают профилактич

14 июн, 23:21
+49 4
Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики

2 окт, 12:22
+35 17
Действие активированного угля на организм человека

Действие активированного угля на организм человека

Активированный уголь представляет собой сильный природный адсорбент, получаемый из древесного или ископаемого углей, торфа или других органических веществ с п

17 дек 16, 23:42
+33 3
Лечебные свойства пищевой соды

Лечебные свойства пищевой соды

Трудно представить себе дом, в котором бы не было пищевой соды. Любая хозяйка знает, что на кухне без нее просто не обойтись. Мы используем ее в приготовлении

2 апр, 23:50
+31 5
Попил иван-чай — забудь про печаль

Попил иван-чай — забудь про печаль

Ни с каким другим растением не сравнится иван-чай по своей значимости в копилке целительства русского народа. Напиток из него пили еще наши предки, зная о великой

18 дек 16, 22:22
+30 2
Полезные свойства и правила приема имбиря

Полезные свойства и правила приема имбиря

Имбирь применяется в разных областях, так как обладает спектром полезных свойств. Его целебные характеристики были известны еще в очень давние времена. Сейчас

2 фев, 23:50
+28 3
Разжижение крови народными средствами

Разжижение крови народными средствами

За состоянием крови, как и за состоянием любой системы органов человека, необходимо постоянно следить. Нормальное состояние крови позволяет организму противост

19 фев, 23:12
+26 5
Читать

Народные средства при утомлении и упадке сил

развернуть

Народные средства при утомлении и упадке сил

Домашнее лечение усталости

Ритм жизни такой, что многие его просто не выдерживают. И даже выходные не приносят спасительного отдыха, а понедельник наступает так быстро, и снова нужно идти на работу и заниматься делами. Что делать, как можно быстро восстановить силы и укрепить пошатнувшиеся нервы? Домашние средства помогут вам побороть усталость и быстро привести себя с норму.

Итак, если вы чувствуете усталость, воспользуйтесь предлагаемыми советами.

Домашнее лечение усталости

1. Выпейте чашку подогретого коровьего молока с ложкой меда.

2. Каждые три часа выпивайте по 50 г натурального виноградного сока.

3. Съешьте два-три кусочка селедки.

4. Больше употребляйте в пищу сырых овощей, сыворотки, желтков, орехов (особенно миндальных), гороха, чечевицы, рыбы (особенно щуки).

5. Попарьте ноги в течение 10 минут, а если это невозможно, то приподнимите их выше уровня таза на 10 минут.

Домашнее лечение усталости

6. Ежедневно пейте сок граната.

7. Делайте каждый вечер такую процедуру: поставить рядом два таза, один с горячей водой (градусов 45-50), другой - с прохладной, и попеременно опускайте ноги то в один, то в другой таз.

8. Ежедневно ешьте сыр, изюм и грецкие орехи. Можно делать салаты из этих продуктов со сметаной или майонезом.

Домашнее лечение усталости

9. При слабости в теле полезно делать настой клевера лугового: 2 чайные ложки цветков клевера залейте 400 г кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и принимайте по две столовые ложки три раза в день.

10. Хороший эффект даст успокоительный отвар из пижмы, календулы и душицы: столовая ложка сбора на стакан кипятка. Пить по полстакана 2-3 раза в день. Если нервы совсем расшатались, рекомендуется продлить лечение на 2-3 месяца.


Источник →

Опубликовано 10.10.2017 в 22:13

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
сергей литвищенко
сергей литвищенко 11 октября, в 18:15 это точно, поможет Текст скрыт развернуть
0
Мария Новикова
Мария Новикова 11 октября, в 20:06 Для меня самое действенное - это купание до самых холодов , если я за городом ,и контрастный душ - в городе.Вот и сегодня, после сауны на пару минут окунулась в бодрящую водичку.Как заново родилась!
А вообще - самое полезное, пусть и самое банальное - это соблюдение режима дня, режима труда и отдыха.
Ложиться надо вовремя, лучше раньше ,желательно до 11 -ти часов, и спать не меньше 7-ми часов.С открытой форточкой.
Я, если у меня сбивается режим, чувствую себя разбитой.
Очень уважаю соленые ванны. Раза 4 в год делаю по 7-10 ванн дома, через день.А потом - раз в неделю.
Делаю настойку прополиса и пчелиного подмора. Принимаю с наступлением холодов, курсами. Спасает от ОРЗ и ОРВИ.
Делаю витаминную смесь -по 0,5 кг чернослив, курага, черный изюм, орехи, сушеные яблоки и груши (это уже со своего сада, не помешает), пару лимонов и апельсинов, все перемолоть, залить медом, держать в холодильнике. Принимать по столовой ложке раза 2-3 в день. Я ем вместо десерта, это вкусно.Других сладостей и сахара почти не ем.
В холодное время завариваю в термосе шиповник. Еще люблю лимонно - имбирный напиток. Перемалываю лимоны вместе с имбирем, немного меда и развожу горячей водой.Согревает.
Сама делаю яблочный уксус, использую, правда, только наружно, для обтираний. В основном - для ног. Снимает усталость в конце дня, "охлаждает" варикозные вены.Или, если болит голова и поднимается давление - компресс на лоб.
Заготавливаю по всем правилам Иван-чай и на его основе - с разными добавками - делаю малиновый, смородиновый, цитрусовый . Магазинный уже и не хочу.
В урожай ягод и яблок стараюсь есть побольше всего этого в сыром виде. Еще выращиваем и едим много травы : укропа, петрушки, кинзы, крессалата, базилика, разных зеленых салатов, ботвы редиса, лук-чеснок. Все это с растительными маслами, разными. У нас обязателен перед обедом и ужином "сырой" салатик.
Вот такие простые меры плюс ежедневная гимнастика (без фанатизма) , да и вообще - побольше двигаться, поддерживают форму.
Текст скрыт развернуть
5
Сергей Ромащенко
Сергей Ромащенко 12 октября, в 19:27 / Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждают
Как лечить пяточную шпору, бородавки, остеохондроз народными средствами

Как лечить пяточную шпору, бородавки, остеохондроз народными средствами

Несколько народных рецептов, которыми легко воспользоваться в домашних условиях рецептов Народные методы лечения помогают даже там, где бессильная трад

24 ноя, 01:14
+3 1
Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики

2 окт, 12:22
+35 17
Полоскание горла: аптечные и народные средства

Полоскание горла: аптечные и народные средства

Семь народных рецептов для полоскания горла Полоскание горла назначается обычно как дополнительное лечебное мероприятие при ангине, тонзиллите и проч

21 ноя, 01:19
+4 1
Лекарственные травы против остеопороза

Лекарственные травы против остеопороза

Народные рецепты с лекарственными травами от остеопороза Наряду с медикаментозным лечением, страдающим остеопорозом могут помочь народные рецепты, ос

5 ноя, 00:05
+8 2
Способы очищения легких после курения

Способы очищения легких после курения

В последнее время стало модным отказываться от вредных привычек, в том числе и от курения. Но большинство тех, кто уже смог бросить курить, а также те, кто стр

22 ноя, 01:57
+10 1
Сейчас обсуждают
Как лечить пяточную шпору, бородавки, остеохондроз народными средствами

Как лечить пяточную шпору, бородавки, остеохондроз народными средствами

Несколько народных рецептов, которыми легко воспользоваться в домашних условиях рецептов Народные методы лечения помогают даже там, где бессильная трад

24 ноя, 01:14
+3 1
Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики

2 окт, 12:22
+35 17
Полоскание горла: аптечные и народные средства

Полоскание горла: аптечные и народные средства

Семь народных рецептов для полоскания горла Полоскание горла назначается обычно как дополнительное лечебное мероприятие при ангине, тонзиллите и проч

21 ноя, 01:19
+4 1
Лекарственные травы против остеопороза

Лекарственные травы против остеопороза

Народные рецепты с лекарственными травами от остеопороза Наряду с медикаментозным лечением, страдающим остеопорозом могут помочь народные рецепты, ос

5 ноя, 00:05
+8 2
Способы очищения легких после курения

Способы очищения легких после курения

В последнее время стало модным отказываться от вредных привычек, в том числе и от курения. Но большинство тех, кто уже смог бросить курить, а также те, кто стр

22 ноя, 01:57
+10 1
Популярное за месяц
Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения - это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

16 ноя, 00:48
+25 4
Разжижение крови народными средствам

Разжижение крови народными средствам

Разжижение крови - семь рецептов народной медицины и правила лечебного питания. Разжижение крови – народные средства для предотвращения образования тро

10 ноя, 00:48
+20 0
Лечение заболеваний пихтовым маслом

Лечение заболеваний пихтовым маслом

Пихтовое масло можно причислить к самому распространенному маслу в медицине. С его помощью можно вылечить не одно заболевание, так как состав просто уникален.

5 ноя, 23:05
+15 1
Актуальные вопросы протезирования зубов

Актуальные вопросы протезирования зубов

Существует огромное количество разновидностей протезов, и каждый из них выполняет свою функцию. Каждый сам выбирает, какой именно из протезов ему подойдет, поэ

19 ноя, 01:06
+15 6
Как использовать хвою в лечебных целях

Как использовать хвою в лечебных целях

Легко двигаться - значит легко жить! К сожалению, многим из нас знакомо чувство боли. А когда боль не проходит, это превращает нашу жизнь в настоящий кошмар. Б

12 ноя, 12:51
+14 0
Популярное за месяц
Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения - это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

16 ноя, 00:48
+25 4
Разжижение крови народными средствам

Разжижение крови народными средствам

Разжижение крови - семь рецептов народной медицины и правила лечебного питания. Разжижение крови – народные средства для предотвращения образования тро

10 ноя, 00:48
+20 0
Лечение заболеваний пихтовым маслом

Лечение заболеваний пихтовым маслом

Пихтовое масло можно причислить к самому распространенному маслу в медицине. С его помощью можно вылечить не одно заболевание, так как состав просто уникален.

5 ноя, 23:05
+15 1
Актуальные вопросы протезирования зубов

Актуальные вопросы протезирования зубов

Существует огромное количество разновидностей протезов, и каждый из них выполняет свою функцию. Каждый сам выбирает, какой именно из протезов ему подойдет, поэ

19 ноя, 01:06
+15 6
Как использовать хвою в лечебных целях

Как использовать хвою в лечебных целях

Легко двигаться - значит легко жить! К сожалению, многим из нас знакомо чувство боли. А когда боль не проходит, это превращает нашу жизнь в настоящий кошмар. Б

12 ноя, 12:51
+14 0

--=Новое на сайте=--

Желатин для суставов

Желатин для суставов

24 ноя, 01:23
+1 0
Способы очищения и детоксика…

Способы очищения и детоксикации организма

24 ноя, 01:19
+1 0
Как лечить пяточную шпору, б…

Как лечить пяточную шпору, бородавки, остеохондроз народными средствами

24 ноя, 01:14
+3 1
Как правильно использовать ц…

Как правильно использовать цинковую мазь

24 ноя, 01:11
+3 0
Чайный гриб: как чистить сос…

Чайный гриб: как чистить сосуды чайным грибом в домашних условиях

23 ноя, 01:06
+1 0
Домашние растения для здоровья семьи

Домашние растения для здоровья семьи

23 ноя, 01:02
+4 1
Дистрофия сетчатки глаза: си…

Дистрофия сетчатки глаза: симптомы, народные рецепты для лечения

23 ноя, 01:00
+6 0
Здоровое питание для крепких костей

Здоровое питание для крепких костей

23 ноя, 00:56
+4 3
Першение в горле: лечение на…

Першение в горле: лечение народными средствами

22 ноя, 01:59
+7 1
Способы очищения легких посл…

Способы очищения легких после курения

22 ноя, 01:57
+10 1
Рецепты народной медицины пр…

Рецепты народной медицины при женских болезнях

22 ноя, 01:55
+8 0
Принципы ухода за руками и ногтями

Принципы ухода за руками и ногтями

22 ноя, 01:52
+3 1
Полоскание горла: аптечные и…

Полоскание горла: аптечные и народные средства

21 ноя, 01:19
+4 1
Натуральные средства от голо…

Натуральные средства от головной боли

21 ноя, 01:17
+7 2
Хурма: полезные свойства

Хурма: полезные свойства

21 ноя, 01:15
+9 2
Лечение косточки на большом …

Лечение косточки на большом пальце ноги

21 ноя, 01:13
+6 2
Ингаляции при кашле

Ингаляции при кашле

20 ноя, 01:24
+5 1
Очищение и отбеливание зубов…

Очищение и отбеливание зубов в домашних условиях

20 ноя, 01:19
+5 2
Отвары лекарственных растени…

Отвары лекарственных растений для лечения ЖКТ

20 ноя, 01:17
+5 1
Эффективные способы укрепить…

Эффективные способы укрепить иммунитет зимой

20 ноя, 01:14
+2 0
Полезные свойства корнеплода брюквы

Полезные свойства корнеплода брюквы

19 ноя, 01:10
+2 1
Актуальные вопросы протезиро…

Актуальные вопросы протезирования зубов

19 ноя, 01:06
+15 6
Хронический фарингит: симпто…

Хронический фарингит: симптомы, причины заболевание, лечение

19 ноя, 01:00
+4 1
Лечебные свойства денежного дерева

Лечебные свойства денежного дерева

19 ноя, 00:57
+5 3