Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

Поиск по блогу

Популярное
Разжижение крови народными средствами

Разжижение крови народными средствами

К сожалению, многие люди сегодня страдают от сердечных заболеваний, связанных с плохими сосудами, слишком густой кровью, что, в свою очередь, приводит к возник

1 апр 16, 22:07
+49 29
Комнатный щучий хвост полезен для людей

Комнатный щучий хвост полезен для людей

Лучший способ улучшить атмосферу и микроклимат в доме - завести известный цветок сансевьеру, который также известен в народе, как щучий хвост, индийский меч, з

18 июн 16, 22:36
+44 12
Продукты, разжижающие кровь

Продукты, разжижающие кровь

  При чрезмерно густой крови возрастает риск образования тромбов. Поэтому врач назначает антикоагулянты – медицинские препараты, которые замедляют свертыва

25 июн 16, 22:31
+43 6
Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Этот уникальный лечебный препарат, именуемый «АСД – 2 фракция» (антисептик-стимулятор Дорогова), способный вылечить даже СПИД и рак, не говоря уже о многих д

20 янв, 23:36
+42 36
При каких заболеваниях принимать мумие

При каких заболеваниях принимать мумие

Мумие широко используется медиками Востока при желудочно-кишечных, нервных заболеваниях, сердечнососудистых, а также при болезнях селезенки, поджелудочной желе

12 дек 16, 23:08
+39 6
Читать

Как лечить растяжение связок

развернуть

Связки представляют собой плотные тяжи из соединительной ткани. Именно они придают суставам стабильность за счет надежного соединения костей. Связки также обеспечивают не только устойчивость сустава, но и значительно ограничивают его движение в стороны.

 травма голеностопа

Растяжение связок может получить любой сустав, но именно голеностопный травмируется чаще всего. И хотя он способен выдержать большие нагрузки, но при при малоподвижном образе жизни его связки сильно ослабевают. Это увеличивает риск получения таких травм как разрыв и растяжение связок.

Наиболее частые причины растяжения связок

Ортопеды и травматологи очень часто сталкиваются именно с растяжением связок голеностопного сустава. Большая часть подобных травм происходит в быту или же на работе, а не во время занятий спортом. Во время движения нагрузка на данный сустав сильно возрастает, а растяжение наступает в тот момент, когда пятка подворачивается резко внутрь. При этом лодыжка осуществляет движение кнаружи.

Именно в этот момент связки испытывают сильное напряжение. Естественно, в результате подобных действий может возникнуть растяжение. В более серьезном случае это приводит к разрыву или надрыву. Стоит отметить, что от подобных травм сильно страдают женщины, которые привыкли носить обувь на достаточно высоком каблуке. Растяжению связок других суставов способствуют бытовые и спортивные травмы, чрезмерная физическая нагрузка после продолжительного ограничения в движении.

Симптомы

ОтекПри незначительном повреждении связочного аппарата любого сустава возникает легкая степень травмирования. При этом пострадавший ощущает боль. Подобные ощущения практически не беспокоят в состоянии покоя. Лишь при движении может возникнуть дискомфорт. Что касается отека в месте повреждения, то он может полностью отсутствовать или же быть слабо выражен.

Если связки были незначительно надорваны, то это считается средней степенью повреждения. При подобной травме пострадавший может ощущать сильнейшую боль, носящую острый или же ноющий характер. При попытке движения неприятные ощущения только усиливаются. В том месте, где имеется повреждение, может быть выраженный отек, а в некоторых случаях – гематома или покраснение. Помимо этого в поврежденной области может повыситься температура.

Что касается тяжелой степени повреждения, то она проявляется такими же симптомами, как описано выше, но в более тяжелой степени. Вокруг сустава, который был поврежден, образуется ярко выраженная гематома и отек. Сильные болевые ощущения могут вызвать сильное головокружение, вплоть до потери сознания. При этом пострадавший не может двигать поврежденной конечностью или пальцем. В данном случае стоит посетить ортопеда, чтобы исключить вывих сустава.

Лечение растяжения связок народными средствами

1. Специалисты по нетрадиционной медицины советуют при растяжении мышц и связок Первая помощь при растяженииделать аппликации состава из простого набора продуктов. Чтобы приготовить средство, нужно смешать сахар, тертый лук, свежую или же соленую капусту и сырую картошку. Все эти компоненты следует перемешать с глиной, предварительно разбавленной уриной или простоквашей. Подобный состав следует наносить на поврежденный участок на всю ночь.

2. Также для лечения растяжения связок можно использовать компрессы. В литр воды можно добавить пять ложек яблочного или же столового уксуса, а также 1/2 литра глины. Если повреждены кожные покровы, то в смесь следует добавить несколько зубчиков чеснока. Перед применением состав стоит тщательно перемешать. Накладывать компресс следует только на больное место и только при помощи салфетки.

Перед нанесением больное место необходимо протереть влажной тряпочкой. Салфетку с препаратом стоит аккуратно примотать к поврежденному суставу так, чтобы исключить любое смещение компресса. После этого компресс лучше укутать теплой тканью. Спустя пару часов глина должна стать сухой и теплой. Компресс лучше всего сменить. В данном случае аппликацию необходимо разбинтовать и отнять одним движением. При этом следует проследить, чтобы на теле не осталось глины. После снятия компресса поврежденный участок стоит аккуратно промыть теплой водой, а затем снова поставить компресс. Повторить процедуру нужно раза три. При этом глину нужно менять каждый раз. Народные средства для укрепления суставов помогут предотвратить растяжения.

Травма плечевого сустава3. Помимо этого специалисты рекомендуют и другой, более простой метод терапии растяжения связок. Для этого нужно взять льняную или же хлопчатобумажную салфетку и расстелить ее на ровной поверхности. Ткань нужно сложить примерно в четыре раза, а затем положить на нее глину. Слой глины должен составлять несколько сантиметров в толщину и быть чуть больше по размерам, чем поврежденный участок. При этом глина по консистенции должна напоминать молочный кисель, а вот плотность слоя – высокой.

4. Если же вы получили травму в летний период, то для лечения растяжения связок можно использовать сырые листья бузины. Из данного сырья можно делать компрессы. За день следует провести до трех процедур. При этом листья всегда должны быть свежими.

5. Если пораженный участок сильно болит, то справиться с неприятными ощущениями поможет лук. Для этого его нужно измельчить и смешать с сахаром. На кусочек ткани необходимо положить полученную смесь толстым слоем, а затем приложить к поврежденному участку.

6. Вылечить растяжение связок можно при помощи чеснока. Сложенную в несколько сложений марлю можно пропитать соком лимона, смешанного с измельченной головкой чеснока. Прикладывать компресс нужно к больному месту и держать, пока температура ткани не станет такой же, как температура тела. После этого компресс лучше сменить новым. Проделывать такие процедуры нужно до тех пор, пока болевые ощущения не исчезнут.

7. Для приготовления состава нужно измельчить несколько головок чеснока и залить их

8. Неплохо помогает от растяжения связок смесь, приготовленная из воды, соли и муки. Для приготовления нужно взять по стакану соли и муки, а затем заливают их водой, чтобы получилось тесто. Готовый состав можно наносить на пораженный участок в качестве компресса. При этом аппликацию после нанесения лучше обернуть теплой тканью. Когда тесто станет более твердым, его можно снять. Проводить подобные процедуры необходимо на протяжении нескольких дней. В результате боль должна утихнуть.

9. Чеснок следует растереть, а листочки эвкалипта измельчить. Все компоненты нужно смешать с жиром животного происхождения и приготовить мазь. Полученное средство необходимо втирать в поврежденный участок. Этот препарат помогает не только справиться с болью, но и устранить растяжение.

10. Также справиться с травмой позволяет отвар барбариса. Его можно приготовить по следующему рецепту. В огнеупорную емкость необходимо налить стакан молока и всыпать измельченные корешки, ветки и кору барбариса. Кипятить средство нужно на протяжении минут 30. Затем препарат следует процедить и принимать трижды за сутки внутрь по целой ложке.

При получении такой травмы, как растяжение связок сустава, не стоит заниматься самостоятельно лечением. Лучше обратиться за помощью к специалистам, так как это позволит исключить риск возникновения осложнений.

Источник: http://narodnymisredstvami.ru/kakie-narodnyie-sredstva-pomogut-pri-rastyazhenii-svyazok/


Опубликовано 06.01.2017 в 23:22

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

--=Новое на сайте=--

Полезные свойства меда при простудах

Полезные свойства меда при простудах

24 мар, 00:39
+1 0
Полезные свойства растения п…

Полезные свойства растения подорожника

24 мар, 00:36
+1 0
Народные рецепты при проблем…

Народные рецепты при проблемах с кожей

24 мар, 00:33
+1 0
Применение ромашки аптечной …

Применение ромашки аптечной в гинекологии

24 мар, 00:29
+1 0
Лечение женских эндокринных …

Лечение женских эндокринных заболеваний

23 мар, 00:00
+8 1
Как уменьшить проявления гип…

Как уменьшить проявления гипергидроза

22 мар, 23:55
+4 0
Народные средства от синяков и шишек

Народные средства от синяков и шишек

22 мар, 23:51
+3 0
Травы которые облегчат дыхан…

Травы которые облегчат дыхание и очистят легкие

22 мар, 22:30
+13 1
Эффективные компрессы для ле…

Эффективные компрессы для лечения ангины

21 мар, 23:15
+5 0
Злаковая диета на кашах и крупах

Злаковая диета на кашах и крупах

21 мар, 23:09
+5 0
Продукты которые могут вызва…

Продукты которые могут вызвать камни в почках

21 мар, 23:00
+10 3
Полезные свойства меда при з…

Полезные свойства меда при заболеваниях

21 мар, 22:42
+15 0
Натуральные средства против простуды

Натуральные средства против простуды

21 мар, 00:04
+5 0
Домашние крема для красоты рук

Домашние крема для красоты рук

21 мар, 00:00
+5 0
Лен культурный в народной медицине

Лен культурный в народной медицине

20 мар, 23:58
+5 1
Вредное влияние соли на организм

Вредное влияние соли на организм

20 мар, 23:55
+4 0
Лечение псориаза народными с…

Лечение псориаза народными средствами

19 мар, 22:57
+5 5
Терапевтические свойства рас…

Терапевтические свойства растения мелисса

19 мар, 22:52
+5 1
Обсуждаемое
Какую пользу приносит апельсин и его цедра

Какую пользу приносит апельсин и его цедра

Апельсин любят все, но есть люди, которым запрещено кушать его. Это происходить по разным причинам, например у них возникает аллергия. Но мы поговорим о полезн

19 мар, 22:43
+8 2
Лечение женских эндокринных заболеваний

Лечение женских эндокринных заболеваний

Всем известно, что большинство жизненно важных процессов в организме человека контролируется эндокринной системой. Нарушение выработки гормонов в женском орган

23 мар, 00:00
+8 1
Продукты которые могут вызвать камни в почках

Продукты которые могут вызвать камни в почках

Практически каждый десятый человек страдает от образования камней в мочевой системе, они образуются в почках и затрудняют всю работу выделительной системы. Спе

21 мар, 23:00
+10 3
Травы которые облегчат дыхание и очистят легкие

Травы которые облегчат дыхание и очистят легкие

Много людей, которые живут в городах, страдают проблемой загрязненного воздуха. У многих, врачи фиксируют астму и аллергию. Но это не все факторы, которые нега

22 мар, 22:30
+13 1

Удивительно, но факт!!! Весьма эффективное применение капельниц с физраствором и 3-х % перекисью водорода не внутривенно, а через прямую кишку и многое другое. (по оздоровительным рекомендациям п…

Я недавно писал на своем блоге ( http://donskojkazak.com ) про некоторые примеры личного использования   3-х % перекиси водорода   (ПВ) в эффективном  

26 авг 13, 16:20
+3 3
Популярное за месяц
Польза варенья для организма человека

Польза варенья для организма человека

Многие любят кушать сладкое и вкусное варенье. Наслаждаемся его вкусом, но при этом думаем, что пользу для организма оно не приносит. Но это не правда. Существ

3 мар, 01:20
+19 2
Лучшие рецепты при заболевании суставов

Лучшие рецепты при заболевании суставов

Заболевания суставов нередко встречается у людей различного возраста. Это неприятные ощущения и болевые симптомы, от которых можно избавиться как с помощью дор

10 мар, 22:49
+19 3
Избавиться от аденомы простаты народными методами

Избавиться от аденомы простаты народными методами

Согласно существующей статистики около половины мужчин, пересекших полувековой возраст, имеют проблемы с предстательной железой.  Аденома простаты достаточно р

25 фев, 23:50
+18 1
Лечение заболеваний печени лекарственными травами

Лечение заболеваний печени лекарственными травами

Одним из важнейших органов человеческого организма, является печень, которая очищает его от продуктов обмена веществ и воздействия ядов. При нарушении работы п

25 фев, 23:53
+17 3
Выведение мочевых камней из организма

Выведение мочевых камней из организма

Одним из распространённых заболеваний является мочекаменная болезнь, которая связана, прежде всего, с нарушением обмена веществ, а также патологическим изменен

5 мар, 00:06
+17 8