Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

О сайте

  • Народные средства и методики лечения, лечение травами, нетрадиционные способы лечения
Ревматизм (суставов, сердца, ног)
15 июл, 00:08
+5 1
Яндекс.Метрика
Самое популярное
Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения - это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

16 ноя 17, 00:48
+46 8
Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики

2 окт 17, 12:22
+45 19
3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры

Печень требует очищения! Это касается каждого из нас . Даже если Вы еще молоды, не употребляете алкоголь и правильно питаетесь! Следите за здоровьем своих внутр

4 мар, 01:27
+31 1
Лечение липомы в домашних условиях

Лечение липомы в домашних условиях

Новообразование из жировой ткани носит медицинское название липома. В статье обсудим тему, лечение липомы в домашних условиях. Липома или жировик, появляетс

2 авг 17, 23:18
+30 3
Список витаминов улучшающих память

Список витаминов улучшающих память

С годами снижается мозговая активность. Специально разработанные витамины помогут улучшить состояние нервной системы, а также повысить и сохранить умственные с

22 авг 17, 00:25
+27 5
Семена, которые восстанавливают сухожилия и снимают боль в коленях

Семена, которые восстанавливают сухожилия и снимают боль в коленях

Добавьте в рацион! Боль в колене (сухожилиях) — очень распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди на повседневной основе. Причины мо

28 фев, 00:59
+27 3
Необыкновенный, но забытый чай

Необыкновенный, но забытый чай

Фото Чай с хмелем был с давних времен известен русскому человеку. Он обладает не только уникальным вкусом, но еще и множеством целебных свойств. Аромат эт

7 сен 17, 22:51
+24 1
Разжижение крови народными средствам

Разжижение крови народными средствам

Разжижение крови - семь рецептов народной медицины и правила лечебного питания. Разжижение крови – народные средства для предотвращения образования тро

10 ноя 17, 00:48
+21 0
Читать

Использование морской соли в питании

развернуть

Использование морской соли в питании

В настоящее время морская соль стала необычайно популярным продуктом, применяемым в процессе приготовления еды. Чтобы понять такой небывалый всплеск популярности, разберемся в том, что же представляет собой морская соль. До недавнего времени привычной нам была, так называемая, поваренная соль.

Она производилась в нескольких видах: крупного помола, мелкого помола, а также йодированная. Обычная пищевая поваренная соль является рафинированным, то есть, очищенным продуктом. В составе поваренной соли почти 100% хлорид натрия. Остальные сопутствующие микроэлементы тщательно удаляются химическим путем. При выпаривании растворов поваренной соли используют высокую температуру в печах. Такое высушивание конечно же, нарушает структуру кристалла соли. Употребление такой соли в пищу, приводит к нарушениям работы органов. Организм «требует еще больше соли, хотя человек употребляет ее в достаточном количестве.

Хлорид натрия при осветлении поваренной соли превращается в далеко не безвредное вещество для организма человека. Натуральная морская соль не обладает вредными качествами поваренной соли. Морскую соль получают естественным испарением морской воды. Морская вода прибрежных заливов испаряется длительное время лишь под воздействием палящих лучей солнца. Таким образом, морская соль получает живительную энергию солнечного света. Миллионы лет назад именно в морской воде впервые зарождались живые клетки. Именно по этой причине морская соль так подходит клеткам нашего организма. В лимфе нашего организма имеются те же микроэлементы, что и в морской соли. В составе морской соли находятся в микродозах почти все элементы таблицы Менделеева.

Поэтому, использование морской соли в питании человека очень полезно. Ионы натрия участвуют в клеточном обмене, регулируют артериальное давление. Ионы калия необходимы для нормальной работы сердечной мышцы. Ионы кальция при использовании морской соли в питании укрепляют мембраны клеток, а также укрепляют костную ткань, тем самым предотвращая развитие такой патологии, как остеопороз. При использовании морской соли в питании наш организм получает еще много других ионов: хлора, меди, цинка, селена, йода, железа. Эти ионы укрепляют иммунную систему нашего организма, стимулируют нормальную работу половых желез, препятствуют возникновению онкологических заболеваний. Наши далекие предки были очень мудры и сразу заметили, что употребление морской соли в питании не только улучшает вкус приготавливаемых блюд, но и благотворно сказывается на здоровье. Чтобы раздобыть драгоценную морскую соль, они совершали многокилометровые поездки в места, где добывалась эта добавка к еде. Использование морской соли в питании не имеет границ.

Ею приправляют овощные салаты, используют при приготовлении супов, при варке макаронных изделий. Ею просто подсаливают готовые блюда. Для присаливания готовых блюд выпускается специальная морская соль, имеющая вид нежных хлопьев. Добавление таких хлопьев в готовые блюда приносит не только вкусовое, но и эстетическое наслаждение. Единственным, пожалуй, недостатком при использовании морской соли в питании является то, что ее нежелательно использовать для засолки овощей, так как микроэлементы, содержащиеся в ней, вызывают размягчение овощей. А при консервировании, как мы знаем, очень важна плотность овощей, например, огурчиков. В настоящее время выпускается много разновидностей морской соли.

При использовании морской соли в питании надо знать, что соль разного происхождения имеет разный состав и, поэтому разный вкус. Ведь состав воды разных морей очень различается по составу. При использовании морской соли в питании можно купить морскую соль с травами. Добавка таких трав, как базилик, укроп, сельдерей, мята, улучшает вкусовые качества морской соли. Кроме того, в морской соли присутствуют микроскопические частички морских водорослей, которые не только придают соли приятный вкус моря, но и содержат много полезных витаминов и микроэлементов. В морских водорослях содержится немалое количество витамина А, витамина Е, а также йода.

Использование морской соли в питании людей, больных диабетом, тоже имеет свои преимущества. Умеренное потребление ими морской соли, понижает уровень сахара в организме и улучшает их самочувствие. Использование морской соли в питании детей тоже приносит пользу. Йод, содержащийся в морской соли в легкоусваиваемой форме, предотвращает развитие заболеваний щитовидной железы и благотворно влияет на развитие интеллекта ребенка. Как видим, использование натуральной морской соли в питании человека имеет много преимуществ перед использованием рафинированной поваренной соли. Поэтому, использование морской соли в питании сделает ваш организм здоровее и выносливее и поможет ему справиться с любыми заболеваниями.


Источник →

Ключевые слова: здоровье, Соликамск
Опубликовано 07.07.2018 в 00:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Гильмулла Закиев Закиев
Гильмулла Закиев Закиев 7 июля, в 11:12 До моря далеко, в Соль-Илецке обычная соль, так что для нас самое то... Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждают
Ревматизм (суставов, сердца, ног)

Ревматизм (суставов, сердца, ног)

Ревматизм представляет собой воспаление соединительной ткани, которая имеется во всех органах и системах организма человека. В первую очередь страдают сердце,

15 июл, 00:08
+5 1
Полезные свойства кедровых орехов

Полезные свойства кедровых орехов

Кедровые орешки являются самыми маленькими из богатого семейства орехов. С давних времён кедр являлся олицетворением мощи и силы, а кедровые орехи способны сил

13 июл, 10:17
+4 2
Сосновые почки

Сосновые почки

Сосновые почки — это похожие на свечи молодые побеги сосны с ароматным смолистым запахом, с давних пор получившие широкое признание в медицине. Лечебные сво

14 июл, 00:05
+7 1
Популярное за месяц
Как избавиться от морщин на лице народными методами

Как избавиться от морщин на лице народными методами

Как бы мы ни хотели избежать этого, но возраст дает о себе знать. В один обычный день вы можете заметить на своем лице морщинки. Хоть морщины на лице - это и в

16 июл, 00:29
+1 0
Эффективные способы лечения розацеа

Эффективные способы лечения розацеа

Розовые угри редко исчезают, так как обусловлены хроническим воспалительным процессом и врожденной предрасположенностью. К счастью, существуют эффективные спос

16 июл, 00:25
+1 0
Рецепты эффективного отбеливания зубов в домашних условиях

Рецепты эффективного отбеливания зубов в домашних условиях

Признак ухоженности и красоты, по современным стандартам, – белоснежная улыбка. Но это сегодня. Мало кому известно, что на Руси у представительниц прекрасной пол

4 июл, 00:04
+2 0

--=Новое на сайте=--

Как избавиться от морщин на …

Как избавиться от морщин на лице народными методами

16 июл, 00:29
+1 0
Эффективные способы лечения розацеа

Эффективные способы лечения розацеа

16 июл, 00:25
+1 0
Узловой зоб: лечение народны…

Узловой зоб: лечение народными средствами

15 июл, 00:14
+3 0
Ревматизм (суставов, сердца, ног)

Ревматизм (суставов, сердца, ног)

15 июл, 00:08
+5 1
Лечение и очищение березовым дегтем

Лечение и очищение березовым дегтем

15 июл, 00:04
+8 0
Как удалить занозу из под но…

Как удалить занозу из под ногтя народными средствами

14 июл, 23:59
+6 0
Лечение алкогольной зависимо…

Лечение алкогольной зависимости народными средствами

14 июл, 00:11
+5 0
Целительная сила меди

Целительная сила меди

14 июл, 00:09
+5 0
Сосновые почки

Сосновые почки

14 июл, 00:05
+7 1
Льняное масло полезные свойства

Льняное масло полезные свойства

14 июл, 00:01
+9 3
Полезные свойства кедровых орехов

Полезные свойства кедровых орехов

13 июл, 10:17
+4 2
Псориаз: питание, народное лечение

Псориаз: питание, народное лечение

13 июл, 10:16
+3 0
Лечение головокружения народ…

Лечение головокружения народными средствами

13 июл, 10:07
+6 0
Ингаляции при сухом кашле

Ингаляции при сухом кашле

13 июл, 10:05
+5 0
Если глаза покраснели. Лечен…

Если глаза покраснели. Лечение народными средствами

12 июл, 01:05
+6 0
Чем полоскать горло при фарингите?

Чем полоскать горло при фарингите?

12 июл, 01:02
+3 0
Кому может стать плохо после…

Кому может стать плохо после обильного застолья

12 июл, 00:10
+5 0
Применение примулы в народно…

Применение примулы в народной медицине

11 июл, 23:57
+4 0
Чесотка лечение народными средствами

Чесотка лечение народными средствами

11 июл, 00:27
+4 1
Череда от аллергии

Череда от аллергии

11 июл, 00:24
+3 0
Душица

Душица

11 июл, 00:20
+5 0
Русская баня для здоровья человека

Русская баня для здоровья человека

11 июл, 00:16
+4 1
Лечение почек пшеном

Лечение почек пшеном

10 июл, 10:42
+6 1
Имбирь с лимоном и медом

Имбирь с лимоном и медом

10 июл, 10:40
+7 4

Последние комментарии

LPF Лифанов
лидия самсонова
Мария Новикова
сергей литвищенко
Валентина Пипченкова (Еременко)
Главное за сутки
Эффективные способы лечения розацеа
16 июл, 00:25
+1 0

Поиск по блогу

Популярное за месяц
Денежное дерево: лечебные свойства

Денежное дерево: лечебные свойства

Денежное дерево - польза и применение в народной медицине. Денежное дерево, толстянка или крассула - названия одного и того же комнатного растения с од

2 июл, 10:26
+14 0
Атеросклероз сосудов головного мозга: лечение

Атеросклероз сосудов головного мозга: лечение

Причины, симптомы, народные методы лечения для победы над заболеванием с опасными последствиями - атеросклерозом сосудов головного мозга. Атеросклероз

27 июн, 23:33
+13 1
Лечебные сборы при заболеваниях печени

Лечебные сборы при заболеваниях печени

Человеческая печень выполняет более 140 функций. Даже робота сердца зависит от роботы печени. Если у вас плохие зубы, проблемы с костями, то нужно обратить вни

20 июн, 14:46
+12 0
Сабельник - русский женьшень

Сабельник - русский женьшень

(Лекарственные растения) Слышали ли вы когда-нибудь о русском женьшене? Представьте, такое растение существует. Это скромное болотное растение - декоп,

21 июн, 00:30
+11 0
Образование серных пробок в ушах

Образование серных пробок в ушах

Серообразование является нормальным физиологическим процессом, защищающим организм человека от попадания бактерий, вирусов, насекомых, грибков. Узнайте, почему

30 июн, 23:37
+11 2
Компот от запора причины профилактика

Компот от запора причины профилактика

Запор можно устранить не только разными фармацевтическими средствами, а также принимая самые простые и доступные средства. Компот от запора причины профилактик

17 июн, 00:04
+11 0