Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

О сайте

  • Народные средства и методики лечения, лечение травами, нетрадиционные способы лечения
Яндекс.Метрика
Самое популярное
Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики

2 окт 17, 12:22
+47 20
Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения - это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

16 ноя 17, 00:48
+46 8
3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры

Печень требует очищения! Это касается каждого из нас . Даже если Вы еще молоды, не употребляете алкоголь и правильно питаетесь! Следите за здоровьем своих внутр

4 мар, 01:27
+31 1
Список витаминов улучшающих память

Список витаминов улучшающих память

С годами снижается мозговая активность. Специально разработанные витамины помогут улучшить состояние нервной системы, а также повысить и сохранить умственные с

22 авг 17, 00:25
+28 5
Семена, которые восстанавливают сухожилия и снимают боль в коленях

Семена, которые восстанавливают сухожилия и снимают боль в коленях

Добавьте в рацион! Боль в колене (сухожилиях) — очень распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди на повседневной основе. Причины мо

28 фев, 00:59
+28 3
Необыкновенный, но забытый чай

Необыкновенный, но забытый чай

Фото Чай с хмелем был с давних времен известен русскому человеку. Он обладает не только уникальным вкусом, но еще и множеством целебных свойств. Аромат эт

7 сен 17, 22:51
+27 1
Разжижение крови народными средствам

Разжижение крови народными средствам

Разжижение крови - семь рецептов народной медицины и правила лечебного питания. Разжижение крови – народные средства для предотвращения образования тро

10 ноя 17, 00:48
+22 0
Природный антибиотик, который убьет любую инфекцию!

Природный антибиотик, который убьет любую инфекцию!

Это уникальное лекарство было открыто еще во времена Средневековья, в период борьбы с инфекционными заболеваниями и разного рода эпидемиями. По составу оно подоб

23 фев, 00:32
+21 2
Читать

Варикозное расширение вен народные методы лечения

развернуть

Варикозное расширение вен народные методы лечения

Варикозное расширение вен – часто встречающееся заболевание, которое характеризуется увеличением просвета вен и неравномерными выпячиваниями на всей протяжённости. При варикозе кровоток затрудняется, кровь в поражённых венах застаивается. Варикозное расширение вен чаще всего наблюдается на ногах. Варикозное расширение вен народные методы лечения при постоянном применении могут вылечить, особенно на ранних этапах болезни.

Варикозное расширение вен - народные методы лечения

Прежде всего, как для профилактики, так и для лечения варикоза необходимо выполнять посильные упражнения, желательно - без чрезмерной нагрузки на ноги, но с регулярным укреплением мышц голеней и бёдер. Упражнения несложные, но эффективные, если их выполнять регулярно.

1. В положении лёжа нужно напрячь, а затем расслабить мышцы бедра. Упражнение выполнить 10 раз в медленном темпе. Вначале ноги можно не отрывать от горизонтальной поверхности, затем упражнение можно выполнять с отрыванием ног от пола на 10-20 см.

2. В положении лёжа тянуть носок ступней на себя, затем расслабить ступни. Нужно почувствовать, как напрягаются мышцы голени. В дальнейшем упражнение можно выполнять с приподнятыми от горизонтальной поверхности ногами. Упражнение выполнять 10 раз.

3. В положении лёжа сильно выпятить живот, подержать брюшную стенку некоторое время в таком положении, затем медленно, на выдохе, втянуть живот до максимума. Выполнять упражнение 10 раз.

4. В положении лёжа пальцы ног сильно сжать, чтобы напряглись мышцы ступни и голени. Подержать некоторое время, затем расслабить. Упражнение повторить 10 раз.

5. В положении стоя приподнимать носки ступней вверх, стоя только на пятках. Выполнять 10-20 раз.

При варикозном расширении вен нужно утром надевать эластичные чулки без перетягивающей резинки, если варикоз значительно выражен, то применять бинтование эластичным бинтом. Обувь нужно носить удобную, устойчивую, на небольшом каблуке, не сдавливающую ступню. Тщательно подбирать носки и чулки: на них не должно быть тугих резинок, которые передавливают голень или лодыжку.

Если у больного варикозным расширением вен диагностировано плоскостопие, то необходимо в обувь вкладывать специальный супинатор, который подберёт ортопед.

Если ночью ноги сильно отекают, то можно на ночь класть ноги на небольшой, 20-30 см, валик.

Необходимо изменить режим труда и отдыха таким образом, чтобы периоды активности на ногах чередовались с паузами, когда можно полежать или посидеть, вытянув ноги.

Ежедневно по вечерам нужно делать ножные ванны. Для ванн в тёплую (не горячую, в идеале – 38 градусов) насыпать 200 г соды и 70 г квасцов, держать ноги в воде 15 минут.

После ножной ванны, а также утром после пробуждения нужно протирать голени натуральным яблочным уксусом (неразведённым). Можно протирать голени кусочком лимона, втирать свежий натуральный лимонный сок.

При увеличении вен, отёчности ног нужно выполнять компрессы из специального теста. Для теста взять муку, смешать с мёдом так, чтобы получилось тесто. Тесто положить на слой марли, накрыть вторым слоем марли и скалкой раскатать тесто по всей площади марлевой салфетки. Положить марлю с тестом на ногу, замотать пищевой плёнкой или пергаментом, надеть высокие чулки и обмотать ноги шарфами или компрессами из толстой ваты. Держать такой компресс нужно всю ночь. Утром компресс снять, ноги протереть яблочным уксусом. Марлю с лепёшкой свернуть, положить в целлофан: на следующий день её можно использовать вновь. Выполнить нужно 10 процедур, если улучшение ещё не наступило, то можно сделать ещё один курс компрессов.

После компрессов ноги нужно обязательно бинтовать эластичным бинтом или надевать эластичные чулки.

Особенности питания при варикозном расширении вен

Больному варикозным расширением вен следует исключить из рациона продукты, которые задерживают воду в организме: соль, соленные и маринованные продукты, сладкие продукты и кондитерские изделия, рафинированный сахар, мучные изделия, печенье и конфеты, шоколад, кофе, крепкий чай, алкогольные напитки, копчёные продукты, сырокопчёные колбасы, сало. Рекомендуется избавиться от курения.

Поваренную соль можно заменить санасолом, блюда готовить без соли, а приправлять санасолом уже в готовом виде на тарелке. Можно приправлять блюда морской солью, или сделать специальный гамасио для заправки блюд: взять 1 часть морской соли, смешать с 12 частями кунжутного или льняного семени. Обжарить смесь на сковороде, затем смолоть на кофемолке. Насыпать в солонку и использовать для подсаливания готовых блюд.

Очень важно, чтобы рацион больного с варикозным расширением вен содержал как можно больше продуктов с большим количеством витаминов А, Е, С, Р, а также магния, фосфора, калия, цинка, кальция, йода, железа.

Больше всего калия содержит мёд, поэтому нужно ежедневно выпивать 3-4 раза в течение дня коктейль: в стакане воды размешать 2 ч.л. мёда, 1 ст.л. яблочного уксуса, выпить через соломинку. Таким же раствором можно смазывать поражённые варикозом участки ног.

Варикозное расширение вен: как избавиться от отёков

При варикозе на ногах появляются отёки, ноги болят, «тяжёлые», уставшие даже после непродолжительной работы. Чтобы избавиться от отёков, необходимо в рацион вводить больше продуктов, которые богаты калием, выводящим жидкость из тканей организма: капуста, картофель, огурцы, томаты, редис, петрушка, лук, чечевица, морковь, курага, грейпфрут, тыква, баклажан, инжир, слива.

1. В 2 наволочки набрать листьев берёзы, надеть мешки на обе ноги до колена. Очень скоро ноги будут потеть. Через 3 часа листья можно заменить на свежие.

2. Проварить 4 ст.л. семени льна в 1 литре воды 10 минут. Настоять 1 час в закрытой посуде. Процедить, настой семени льна пить по 1/2 стакана каждые 2 часа. В настой можно влить такое же количество любого фруктового сока.

Варикозное расширение вен народные методы лечения при постоянном применении могут вылечить, особенно на ранних этапах болезни.


Источник →

Опубликовано 04.08.2018 в 00:56

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
LPF Лифанов
LPF Лифанов 4 августа, в 08:48 Варикозного расширения вен можно избежать : не держать дома кошаков , употреблять топинамбур , пить березовый сок . Текст скрыт развернуть
-1
Наташа Евтеева(Кулик)
Наташа Евтеева(Кулик) LPF Лифанов 4 августа, в 21:38 А при чем тут кошаки ?! Текст скрыт развернуть
0
LPF Лифанов
LPF Лифанов Наташа Евтеева(Кулик) 5 августа, в 05:44 Кошак всю семью заражает паразитами за неделю , время проходит -даже бывает рак крови (слышали про химиотерапию), бывают бляшки на сосудах - это трихомонады собрались на "собрание" их  разгоняют по телу лекарствами -они снова собираются в кучу . Качество сосудов падает -эластичности нет . Текст скрыт развернуть
-1
Наташа Евтеева(Кулик)
Наташа Евтеева(Кулик) LPF Лифанов 5 августа, в 22:42 Видать вы с головой не дружите совсем, раз такую херню пишите ! Текст скрыт развернуть
0
LPF Лифанов
LPF Лифанов Наташа Евтеева(Кулик) 6 августа, в 05:29 У моего знакомого Евгения маме 102 года , расширение вен нет , в больницу не ходит , кисломолочные не ест , кошаков никогда не держала . Текст скрыт развернуть
0
Наташа Евтеева(Кулик)
Наташа Евтеева(Кулик) LPF Лифанов 6 августа, в 22:46 И , что дальше ? У каждого человека разный организм, у кого  есть варикоз, а кто и вообще не знает, что это за болезнь ! У меня бабушка умерла в 92 года и у нее так же не было варикоза, хотя всю жизнь жили кошки ! Так , что не надо писать такой ерунды ! Текст скрыт развернуть
0
LPF Лифанов
LPF Лифанов 7 августа, в 04:49 Каждому отпущено 120 -130 лет жизни , без болезней . А кто как ведет себя ,воспитан с детства неправильно , зомбирован телевизором ,у того болезни Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 7
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждают
Простата лечение народными средствами

Простата лечение народными средствами

Врачи утверждают, что у мужчины два сердца, и одно из них – это простата , или предстательная железа. В этой части мужского организма довольно трудно обнаружи

11 авг, 23:25
+3 1
Лечение ушибов народными средствами

Лечение ушибов народными средствами

Когда происходит повреждение тканей после оказанного на них механического воздействия, но при этом их целостность не нарушается, говорят об ушибе . Часто ушиб

10 авг, 15:23
+5 1
Лечебные свойства барсучьего жира

Лечебные свойства барсучьего жира

С древних времён на Руси барсучий жир получил широкое распространение в медицине. Лечебные свойства барсучьего жира ещё давно оценили все знахари и врачи. Ещё

11 авг, 01:26
+2 1
Популярное за месяц
Чайный гриб: как чистить сосуды чайным грибом в домашних условиях

Чайный гриб: как чистить сосуды чайным грибом в домашних условиях

О полезных свойствах чайного гриба мы уже рассказывали. А из предлагаемой статьи вы узнаете, как с помощью чайного гриба можно почистить сосуды, причем, в дома

13 авг, 01:20
0 0
Ранний климакс: причины, лечение

Ранний климакс: причины, лечение

Причины, симптомы и возможности приостановления раннего климакса Ранний климакс может быть вызван наследственными факторами, но в большинстве случаев

11 авг, 23:29
+1 0
Вросший ноготь на ноге. Причины, удаление, лечение вросшего ногтя народными средствами

Вросший ноготь на ноге. Причины, удаление, лечение вросшего ногтя народными средствами

Вросший ноготь является заболеванием, при котором ногтевая пластина врастает в боковую часть ногтевого валика, что сопровождается воспалением тканей. Ноготь в

7 авг, 10:24
+1 0

--=Новое на сайте=--

Народные рецепты лечения ате…

Народные рецепты лечения атеросклероза

13 авг, 23:33
+1 0
Лечение белей народными средствами

Лечение белей народными средствами

13 авг, 23:31
+3 0
Давление лечение народными с…

Давление лечение народными средствами

13 авг, 23:29
+2 0
Как ускорить обмен веществ

Как ускорить обмен веществ

13 авг, 23:21
+4 0
Чайный гриб: как чистить сос…

Чайный гриб: как чистить сосуды чайным грибом в домашних условиях

13 авг, 01:20
0 0
Зверобой трава. Применение —…

Зверобой трава. Применение — масло, отвар, настойка, чай из зверобоя продырявленного

13 авг, 01:17
+4 0
Тонзиллит лечение народными …

Тонзиллит лечение народными средствами

13 авг, 01:14
+2 0
Лечебные свойства белого лука

Лечебные свойства белого лука

13 авг, 01:10
+3 0
Грудной сбор от кашля. 4 рец…

Грудной сбор от кашля. 4 рецепта, инструкция по применению

11 авг, 23:32
+1 0
Ранний климакс: причины, лечение

Ранний климакс: причины, лечение

11 авг, 23:29
+1 0
Простата лечение народными с…

Простата лечение народными средствами

11 авг, 23:25
+3 1
Нейродермит лечение народным…

Нейродермит лечение народными средствами

11 авг, 23:22
+2 1
Лечебные свойства барсучьего жира

Лечебные свойства барсучьего жира

11 авг, 01:26
+2 1
Лечебные свойства травы стевия

Лечебные свойства травы стевия

11 авг, 01:24
+4 1
Цикорий полезные свойства напитка

Цикорий полезные свойства напитка

11 авг, 01:22
+7 0
Аритмия лечение народными средствами

Аритмия лечение народными средствами

11 авг, 01:17
+5 0
Лечение ушибов народными средствами

Лечение ушибов народными средствами

10 авг, 15:23
+5 1
Очищение кишечника от шлаков…

Очищение кишечника от шлаков в домашних условиях. Чай для очистки кишечника

10 авг, 15:21
+5 1
Березовый сок целебные свойства

Березовый сок целебные свойства

10 авг, 02:27
+2 0
КОФЕ ДЛЯ СЕРДЦА ИЛИ ОТ СЕРДЦ…

КОФЕ ДЛЯ СЕРДЦА ИЛИ ОТ СЕРДЦА? Что говорит медицина?

10 авг, 02:23
+6 0
Лечебные свойства кожуры гре…

Лечебные свойства кожуры грецкого ореха

9 авг, 00:48
+6 0
Народные способы избавить ор…

Народные способы избавить организм от паразитов

9 авг, 00:46
+6 2
Аднексит лечение народными с…

Аднексит лечение народными средствами

9 авг, 00:42
+3 0
Применение эфирных масел для…

Применение эфирных масел для кожи ног

9 авг, 00:39
+4 0

Последние комментарии

Дмитрий Нефёдов
michael novoross новороссийский
Сергей Ромащенко
/
Сергей Ромащенко Лечебные свойства барсучьего жира
LPF Лифанов
Нейродермит от контакта с кошаком
LPF Лифанов Нейродермит лечение народными средствами

Поиск по блогу

Популярное за месяц
Действие активированного угля на организм человека

Действие активированного угля на организм человека

Активированный уголь представляет собой сильный природный адсорбент, получаемый из древесного или ископаемого углей, торфа или других органических веществ с п

5 авг, 01:30
+16 1
Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения - это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

19 июл, 00:14
+15 0
Разжижение крови народными средствами

Разжижение крови народными средствами

К сожалению, многие люди сегодня страдают от сердечных заболеваний, связанных с плохими сосудами, слишком густой кровью, что, в свою очередь, приводит к возник

17 июл, 23:56
+15 0
Лечебные растения черная смородина

Лечебные растения черная смородина

Целебные качества чёрной смородины никто не подвергает сомнению – её употребляют при различных заболеваниях и для повышения защитных сил организма. Кроме того,

25 июл, 23:49
+12 0
Лекарственные растения и народные рецепты для очищения бронхов и легких

Лекарственные растения и народные рецепты для очищения бронхов и легких

Рецепты народной медицины для органов дыхания При заболеваниях органов дыхания легкие и бронхи забиваются слизью, а это препятствует снабжению организм

17 июл, 00:01
+12 0
Лечебные свойства чая каркаде

Лечебные свойства чая каркаде

Каркаде, Суданская роза, Гибискус – это цветочный вид чая, который с обычным чёрным или зелёным чаем, не имеет ничего общего. Каркаде собирают на плантациях Су

30 июл, 01:30
+11 0