Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

Читать

Рейтинг самых полезных напитков

развернуть

Мы – то, что мы пьем – так можно перефразировать известное изречение о еде. Диетологи составили рейтинг напитков, которые при регулярном применении замедляют процессы старения и обладают массой других полезных свойств.

1. Гранатовый сок.

Содержит огромное количество антиоксидантов, которые помогают предотвратить старение.

Помимо омоложения, гранатовый сок — общеукрепляющее средство после инфекционного заболевания или операции. Гранатовым соком полезно полоскать горло во время простуды, не забывая разбавлять водой в пропорции 1:1. В гранатовом соке много витамина C, каротина, витаминов B1, B2, органических кислот: фолиевой, яблочной, лимонной. В состав гранатового сока входит калий, медь, кремний, магний, фосфор, железо. Гранатовый сок — волшебный эликсир, полезный для кровеносной и нервной систем, сердечнососудистой системы, суставов, волос, кожи и ногтей.

Противопоказания!!! Гранатовый сок, как и все свежеотжатые соки, нужно разбавлять водой, ведь он агрессивно влияет на зубную эмаль и стенки кишечника. При геморрое и запорах, язвенной болезни гранатовый сок нужно принимать с осторожностью.

2. Красное сухое вино.

30 г красного вина в день – профилактика онкологических заболеваний, это доказано сразу несколькими исследованиями. Красному вину нет равных по количеству растительных антиоксидантов. Вино защищает сосуды, сердце, суставы, разжижает кровь.

Важно!!! Единственный минус не позволил красному вину подняться на пьедестал почета: содержание алкоголя. Некоторым из нас противопоказано вино в частности и алкоголь в целом. Например, при заболеваниях печени, гипертонии и аллергии на вино и этиловый спирт.

3. Виноградный сок.

Помимо антиоксидантам в виноградном соке много витаминов В. Как известно, этот набор витаминов поддерживает молодость волос, кожи и ногтей. Виноградный сок помогает бороться с заболеваниями суставов и инфекциями. В соке темного винограда содержатся вещества, помогающие сохранить память и бороться с раком груди. Виноградный сок рекомендуется при нервных истощениях и упадке сил. Бактерицидные, мочегонные, слабительные, потогонные и отхаркивающие – эти свойства присущи виноградному соку.  При лечении натуральным виноградным соком нужно принимать по  полстакана 3 р./день на протяжении трех недель. Виноградный сок следует разводить водой в пропорции 1:1.

Важно!!! При гастрите с повышенной кислотностью не рекомендуется виноградный сок. С осторожностью при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, ожирении, сахарном диабете, при склонности к метеоризму, воспалительных процессах в легких.

4. Черничный сок.

Черничный сок помогает в борьбе с ожирением и сахарным диабетом, предотвращает заболевания десен. При приеме черничного сока сохраняется работоспособность кишечника. Черничный сок помогает поддерживать нормальный состав микрофлоры. Укрепление зрения, предупреждение образования морщин, пагубное действие на возбудителей брюшного тифа и дизентерии – заслуженное четвертое место не зря принадлежит черничному соку.

В народной медицине сок ягод черники применяется как противоспазматическое, противовоспалительное, обезволивающее, закрепляющее средство при гастритах, колитах, рвоте, дизентерии. Прием половины стакана черничного сока до еды (с одной ст. ложкой меда) три раза в день излечивает цистит, уретрит, ревматоидные боли. Сок черники улучшает зрения в ночное время и в сумерки, способствует адаптации глаза к плохой видимости. Сегодня черничный свежеотжатый сок обязательно входит в меню космонавта, а в некоторых странах — летчиков.

Важно!!! Чрезмерное потребление черничного сока приводит к дискинезии желчевыводящих путей.

5. Вишневый сок.

Поддерживает гемоглобин крови, сохраняет молодость зубов и глаз, борется с «мочевыводящими» инфекциями. Вишневый сок поддерживает работоспособность мозга и снижает риск развития рака. Полезен взрослым  детям, занимающихся спортом. Вишневый сок снижает болезненность мышц при интенсивных тренировках. Вишневый сок улучшает аппетит, вкус лекарственных веществ. Незаменим при лихорадочных состояниях, малокровии, как отхаркивающее средство, легкое слабительное, при бронхитах и астме. Вишневый сок полезен при эпилепсии, артрите, психических болезнях, как жаропонижающее средство.

Важно!!! Вишневый сок противопоказан при ожирении, язве желудка, сахарном диабете.

6. Яблочный неосветленный сок.

Облегчает состояние при атеросклерозах, болезнях мочевого пузыря, печени и почек. Яблочный сок выводит отходы обмена веществ, улучшает работу кишечника, выводит свободные радикалы и токсины, восстанавливает силы после нагрузок, содержит минимум калорий, помогает выводу камней из почек. Яблочный сок полезен при малокровии, потому что содержит много железа. Яблоки богаты пектином, которые действуют как адсорбенты, что делает  яблочный сок незаменимым при диетическом питании и занятиях фитнесом. Яблочный сок нужно употреблять людям с хроническими бронхитами, курящим. Яблочный сок рекомендуется смешивать с апельсиновым соком, морковным, сельдереевым. Объясняется это тем, что соки овощей содержат большое количество минеральных солей, в то время, как соки фруктов богаты сахарами. Миксы служат хорошим дополнением друг другу.

http://piyavkin.ru/2009/11/16/rejting-samyx-poleznyx-napitko...


Ключевые слова: напитки, полезные напитки
Опубликовано 15.04.2011 в 22:41

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Санчо Привет
Санчо Привет 19 апреля 11, в 03:18 зашёл в автопарк,въеби рюмочку) Текст скрыт развернуть
0
Анна Ксенофонтова
Анна Ксенофонтова 19 апреля 11, в 06:38 Все соки натуральные хороши, но вино при здоровом образе жизни не рекомендуется Текст скрыт развернуть
0
Анна Ксенофонтова
Анна Ксенофонтова 19 апреля 11, в 06:41 Рекомендую почитать книгу Дьюка Джонсона "Революция оптимального здоровья" Текст скрыт развернуть
0
Хайдаров Баходур
Хайдаров Баходур 19 апреля 11, в 12:22 Отличная тема и как раз к стати. Но почему автор не описал все виды соков или хотя бы половину. Ведь это очень актуальная тема. Текст скрыт развернуть
0
Ирина Антонова
Ирина Антонова 19 апреля 11, в 12:28 А я обожаю сливовый сок с мякотью. Текст скрыт развернуть
0
Лидия Лукьянчук
Лидия Лукьянчук 19 апреля 11, в 15:57 Спасибо,что просветили,а то пьёшь и не знаешь его пользы,люблю яблочный сок. Текст скрыт развернуть
0
evseenko43 Евсеенко
evseenko43 Евсеенко 19 апреля 11, в 16:26 Спаибо ,Наталья . Буду ждать рецепт. Мой новый e-mail: evseenko.cvetlana@yandex.ru Текст скрыт развернуть
0
Алесандра Лыжник
Алесандра Лыжник 19 апреля 11, в 17:10 еще оч классный сок нони но он дорогой зараза.

Натурадьные овощи и фрукты можно купить на рынке, или у бабулек. Главное то что натуральное не выглядит слишком красиво, и у таких фруктов очень сильный естественный аромат
Текст скрыт развернуть
1
Нина герасимова (Герасименко)
Нина герасимова (Герасименко) 19 апреля 11, в 17:16 самый лучший напиток -сок нони.Обращайтесь.скайп:nivas09 Текст скрыт развернуть
-1
Светлана Грищенко (СИЛАКОВА)
Светлана Грищенко (СИЛАКОВА) 20 апреля 11, в 18:09 Лучший напиток-однозначно биоактивный сок НОНИ!!!это сок из уникального плода растения о котором упоминается даже в Библии,оно цветет и плодоносит 12 раз в году одновременно!!сок НОНИ,КАК ЖЕ РАБОТАЕТ ЭТОТ ПРОДУКТ?!!!В СОСТАВЕ СОКА НОНИ: ЕСТЬ ИРИДОИДЫ- КОТОРЫЕ ОКАЗЫВАЮТ ПРОТИВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ,АНТИМУТАГЕННЫЕ,АНТИОКСИДАНТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ,ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ И ДР.В СОСТАВЕ ТАКЖЕ 150 БИОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ.12 ИРИДОИДОВ НОНИ,ФЛАВОНОИДЫ,КУМАРИНЫ,ЛИГНАНЫ,ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ,ПОЛИСАХАРИДЫ.НОНИ ЯВЛЯЕТСЯ АДАПТОГЕНОМ- ОБЕСПЕЧИВАЕТ НАС БИОАКТИВНЫМИ СОЕДИНЕНИЯМИ ПОЛЕЗНЫМИ ДЛЯ ЖИЗНИ!!http://www.videoinet.ru/view.html?id=v47NktH31Hc99KB ПОСМОТРИТЕ ПРО НЕГО ФИЛЬМ))) Текст скрыт развернуть
0
Людмила Гаврилина
Людмила Гаврилина 21 апреля 11, в 13:39 Из натуральных вин мы употребляем медовуху - это такое чудо! А для поддержания здоровья целебный энергетический напиток с утра - стакан воды с ложкой меда - заряд бодрости на весь день и полный комплекс микроэлементов.
В состав меда входят железо, медь, марганец, двуокись кремния, хлор, кальций, калий, натрий, фосфор, алюминий, магний. В чем секрет силы меда, способного и исцелять, и даже омолаживать наш организм? В богатстве его состава. Он содержит минеральные вещества, ферменты, биологически активные вещества, витамины (почти все витамины группы В: В1, В2, В6, В9, а также С, Б, Е, Н и К, провитамин А), пантотеновую и фолиевую кислоты,
Текст скрыт развернуть
0
Наталья Батенева (Елизарова)
Наталья Батенева (Елизарова) Людмила Гаврилина 21 апреля 11, в 16:55 Да, Люда о волшебной силе меда можно говорить бесконечно, и то, что Вы употребляете такой коктейль, Вы просто молодцы. Меня в младенчестве(мама рассказала) с помощью пчел один старенький пчеловод спас от эпилепсии. А как я до сих пор не понимаю. Так что МЕД-это божественный продукт! Здоровья и любви!!! Текст скрыт развернуть
0
Елена Кузнецова
Елена Кузнецова 22 апреля 11, в 09:05 Спасибо Текст скрыт развернуть
0
Татьяна Лягина (Стержантова)
Татьяна Лягина (Стержантова) 22 апреля 11, в 20:46 Да, где взять овощи-фрукты без пестицидов и нитратов- вопрос еще тот! Очень вкусно и полезно делать всякие пюре из фруктов и овощей в блендере. Здесь тебе и сок и клетчатка. А рецепты самые разнообразные! Что душа просит, то и добавляешь! Текст скрыт развернуть
0
Татьяна Колосова
Татьяна Колосова 24 апреля 11, в 13:08 а как на счет виноградного сока? Текст скрыт развернуть
0
ольга кирьянова (лосицкая)
ольга кирьянова (лосицкая) 24 апреля 11, в 14:07 спасибо,очень интересно. Текст скрыт развернуть
0
Люда Довгопол
Люда Довгопол 28 апреля 11, в 21:06 большое спасибо всем. Соки лучше делать из своих садовых фруктов и овощей. Текст скрыт развернуть
0
Анна Тюрина
Анна Тюрина 1 мая 11, в 20:05 а щас поняла как они сок (ТОматный во всяком случае готовят)сама попробовала так помидорки в собственнном соку зделатьпересолила правдо на первый раз!Зато теперь поняла как ссок делают !!!!Прокипятите томатную массу с водой и с солью остудите и получите то что в банках или тетр паках находится!!!!! Текст скрыт развернуть
0
Татьяна Александрова
Татьяна Александрова 11 мая 11, в 12:29 Спасибо за информацию!А также полезный напиток простая, чистая Вода.Натощак от 2-4 стакана. Текст скрыт развернуть
0
Сергей Инюшев
Сергей Инюшев 17 мая 11, в 13:11 Зачастую наш организм не болеет, а просто ОБЕЗВОЖЕН. Поэтому нужно пить как можно больше просто ОБЫЧНОЙ ВОДЫ (примерно 30 грамм, умножаем на вес тела. Например, 30 * 70 кг = 2100 мл =2,1 л) в день. Пару стакано за полчаса до еды, и через 2-2,5 часа еще стаканчик. И обязателен другой компонент - соль. Из расчета полчайной ложки на 2 литра воды. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 243
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждают
Актуальные вопросы протезирования зубов

Актуальные вопросы протезирования зубов

Существует огромное количество разновидностей протезов, и каждый из них выполняет свою функцию. Каждый сам выбирает, какой именно из протезов ему подойдет, поэ

19 ноя, 01:06
+15 7
Полезные продукты для поджелудочной железы

Полезные продукты для поджелудочной железы

Роль поджелудочной железы человека в процессе пищеварения давно известна. Она вырабатывает панкреатин, такой сок, который способствует нормальному пищеварению.

15 дек, 23:58
+6 2
Яблоко на ужин - и доктор не нужен

Яблоко на ужин - и доктор не нужен

доровое и лечебное питание Яблоки на прилавках магазинов есть круглый год. Но особенно много их сейчас, осенью. Большие и маленькие, кислые и сладки, р

13 дек, 23:24
+8 1
Популярное за месяц
Шум в ушах причины и лечение

Шум в ушах причины и лечение

Звон или шум в ушах часто могут считать отдельным заболеванием, однако, это не так. Шум в ушах как симптом дает сигнал, о том, что в организме человека не все

9 дек, 13:58
+17 1
Актуальные вопросы протезирования зубов

Актуальные вопросы протезирования зубов

Существует огромное количество разновидностей протезов, и каждый из них выполняет свою функцию. Каждый сам выбирает, какой именно из протезов ему подойдет, поэ

19 ноя, 01:06
+15 7
Луковая шелуха: рецепты народной медицины

Луковая шелуха: рецепты народной медицины

Давайте рассмотрим наиболее распространённые области применения луковой шелухи и способы её использования. О полезных свойствах лука известно уже давно

25 ноя, 01:27
+13 1

--=Новое на сайте=--

Прополис - народные методы лечения

Прополис - народные методы лечения

17 дек, 02:36
+1 0
Очистка печени в домашних условиях

Очистка печени в домашних условиях

17 дек, 02:32
+1 0
Народные методы лечения суставов

Народные методы лечения суставов

16 дек, 00:00
+6 0
Полезные продукты для поджел…

Полезные продукты для поджелудочной железы

15 дек, 23:58
+6 2
Грибы - лекари. Грибы в реце…

Грибы - лекари. Грибы в рецептах народной медицины

15 дек, 23:54
+11 0
Лечение ахиллобурсита в дома…

Лечение ахиллобурсита в домашних условиях

15 дек, 23:37
+7 0
Польза календулы для здоровь…

Польза календулы для здоровья человека

15 дек, 01:03
+3 0
Использование овса для снижения веса

Использование овса для снижения веса

15 дек, 00:59
+2 0
Применение медвежьего жира в…

Применение медвежьего жира в народной медицине

15 дек, 00:57
+2 0
Лечение шрамов от угревой сыпи

Лечение шрамов от угревой сыпи

15 дек, 00:55
+3 0
Яблоко на ужин - и доктор не нужен

Яблоко на ужин - и доктор не нужен

13 дек, 23:24
+8 1
Как улучшить обмен веществ н…

Как улучшить обмен веществ народными средствами

13 дек, 23:19
+4 0
Капуста в рецептах народной медицины

Капуста в рецептах народной медицины

13 дек, 23:17
+5 0
Польза тмина для здоровья человека

Польза тмина для здоровья человека

13 дек, 23:14
+7 1
Полезные свойства перекиси водорода

Полезные свойства перекиси водорода

13 дек, 00:15
+8 5
Яблочный уксус в рецептах на…

Яблочный уксус в рецептах народной медицины

13 дек, 00:06
+6 0
Старинный тибетский рецепт и…

Старинный тибетский рецепт имбирной настойки

13 дек, 00:04
+4 1
Натуральное окрашивание седых волос

Натуральное окрашивание седых волос

13 дек, 00:02
+7 2
Хрен в рецептах народной мед…

Хрен в рецептах народной медицины для лечения синусита и бронхиальной астмы

12 дек, 00:09
+7 0
Тибетское очищение организма рисом

Тибетское очищение организма рисом

12 дек, 00:06
+6 0
Дисбактериоз: помоги себе сам

Дисбактериоз: помоги себе сам

12 дек, 00:03
+3 0
Проверенные способы лечения изжоги

Проверенные способы лечения изжоги

11 дек, 23:59
+9 1
Бронхит. Лечение бронхита и кашля

Бронхит. Лечение бронхита и кашля

11 дек, 01:06
+7 2
Домашние способы лечения ожогов

Домашние способы лечения ожогов

11 дек, 01:04
+4 0

Последние комментарии

Светлана Иванова
vertik вертик
Яйца при панкреатите?Охренеть!!!
vertik вертик Полезные продукты для поджелудочной железы
Сергей Ромащенко
/
Сергей Ромащенко Полезные продукты для поджелудочной железы
сергей литвищенко
ОТЛИЧНО
сергей литвищенко Яблоко на ужин - и доктор не нужен
Галина Селезнева
спасибо
Галина Селезнева Полезные свойства перекиси водорода

Поиск по блогу

Главное за сутки
Очистка печени в домашних условиях
17 дек, 02:32
+1 0
Популярное
Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Этот уникальный лечебный препарат, именуемый «АСД – 2 фракция» (антисептик-стимулятор Дорогова), способный вылечить даже СПИД и рак, не говоря уже о многих д

20 янв, 23:36
+61 47
Польза имбирной настойки на водке

Польза имбирной настойки на водке

Настойки, на основе алкоголя, в народной медицине особенно популярны. Они помогают бороться с заболеваниями, улучшают самочувствие, также оказывают профилактич

14 июн, 23:21
+51 4
Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики

2 окт, 12:22
+37 19
Действие активированного угля на организм человека

Действие активированного угля на организм человека

Активированный уголь представляет собой сильный природный адсорбент, получаемый из древесного или ископаемого углей, торфа или других органических веществ с п

17 дек 16, 23:42
+35 3
Лечебные свойства пищевой соды

Лечебные свойства пищевой соды

Трудно представить себе дом, в котором бы не было пищевой соды. Любая хозяйка знает, что на кухне без нее просто не обойтись. Мы используем ее в приготовлении

2 апр, 23:50
+31 5
Попил иван-чай — забудь про печаль

Попил иван-чай — забудь про печаль

Ни с каким другим растением не сравнится иван-чай по своей значимости в копилке целительства русского народа. Напиток из него пили еще наши предки, зная о великой

18 дек 16, 22:22
+30 2
Полезные свойства и правила приема имбиря

Полезные свойства и правила приема имбиря

Имбирь применяется в разных областях, так как обладает спектром полезных свойств. Его целебные характеристики были известны еще в очень давние времена. Сейчас

2 фев, 23:50
+28 3
Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения - это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

16 ноя, 00:48
+28 4
Оздоровление организма при помощи меди

Оздоровление организма при помощи меди

Медь играет очень важную роль в обмене веществ любого живого организма, начиная с простейшей клетки. Она содержится в составе нескольких десятков биологических

11 май, 22:50
+27 1
Разжижение крови народными средствами

Разжижение крови народными средствами

За состоянием крови, как и за состоянием любой системы органов человека, необходимо постоянно следить. Нормальное состояние крови позволяет организму противост

19 фев, 23:12
+26 6