Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

Читать

Гипотония. Методы народной медицины при лечении гипотонии

развернуть

Гипотония. Методы народной медицины при лечении гипотонии

Гипотония, немочь, астения - это все «одного поля горькие ягоды». И означают они повышенную утомляемость, слабость, нервное и физическое истощение. А причина кроется в снижении артериального давления (менее 100/70 мм рт. ст.).

Люди с пониженным кровяным давлением с большим трудом встают по утрам и очень страдают от чувства сонливости вечером. Общий жизненный тонус их слегка понижен. Руки и ноги всегда холодные. Все вокруг раздражает, волей-неволей они становятся ворчливыми занудами. Часто болит и кружится голова. Вот несколько советов.

Одно утешение: гипотоники редко страдают серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями. И все же гипотония - болезнь коварная и мучительная, и с ней необходимо бороться. Правда, победить ее нелегко, но можно.

# Положите руку на стол так, как будто сдаете кровь из вены, на локтевой складке с наружного края, т. е. со стороны большого пальца, раздражайте крайнюю активную (болезненную) точку кончиками пальцев другой руки. Поочередно на правой и левой руке.

# При головной боли, головокружении или тяжести в голове, сидя за столом, массируйте точку, находящуюся на задней срединной линии на 3 см выше границы волосистой части головы, под затылочным бугром.

# Чем-то острым понажимайте на точку около нижнего угла ногтя среднего пальца руки, отступив от ногтя 3 мм в сторону указательного пальца. Каждую точку надо массировать 3 минуты.

# Давление не поднять без движения. Если вы всерьез решили взяться за свое давление и победить гипотонию, то придется заниматься физкультурой, без нее ни о каком лечении не может быть и речи.

Люди, ведущие сидячий образ жизни, болеют гипотонией чаще других. Поэтому утренняя зарядка и что-то вроде производственной гимнастики должны стать неотъемлемой частью вашей жизни.

А теперь специальное упражнение при гипотонии, разработанное японскими целителями. Лежа на спине, поднимайте и опускайте попеременно правую и левую ногу (руки в локтях не сгибайте!). При этом дышите диафрагмой (животом). Выдыхайте при поднятии ноги и вдыхайте при ее опускании. После 10-кратного выполнения упражнения попеременно для каждой ноги точно так же поднимайте и опускайте обе ноги.

При малейших признаках слабости стисните кулаки, зубы, подожмите ягодицы и с яростью скажите 3 раза: «Сила!».

Кофе, чай, кагор - для вас. Самое известное нелекарственное средство, поднимающее давление, -черный кофе, который особенно хорош по утрам, И если нет противопоказаний к употреблению этого напитка (сердечная недостаточность, нейродермит и пр.), то пейте его на здоровье.

Из кофе можно даже приготовить «лекарство» от гипотонии: поджарьте и размелите 50 г зерен кофе, добавьте 500 г меда и сок 1 лимона, перемешайте и принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды. Кстати, крепкий свежезаваренныи чаи повышает давление намного активнее, чем кофе, так как содержит больше танинов.

А еще эффективнее борется с гипотонией сладкий кагор. Достаточно принимать это вино по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 2-3 дней, чтобы давление стабилизировалось на длительное время.

А теперь дополнительно рецепты народной медицины:

# Берут 10 г цветков и стеблей бессмертника, отваривают в 1 стакане кипятка. Принимают по 30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и за 30 минут до обеда.

# Экстракт родиолы розовой принимают 3 раза в день по 5-10 капель за 15-20 минут до еды. Курс лечения - 10-20 дней.

# Экстракт элеутерококка принимают по 2 мл за полчаса до еды.

При гипотонии также применяют: аир болотный, алоэ, боярышник, виноград, душицу, зверобой, землянику, кипрей, копытень европейский, крапиву, малину, можжевельник, мяту, одуванчик, пижму, подорожник, полынь, смородину черную, тысячелистник, хвощ полевой, цикорий, шалфей, шиповник.

Е. П. Золотарева

Источник →

Опубликовано 10.01.2018 в 23:43

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждают
Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде

Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде

Польза и вред чая каркаде Полезные свойства чая каркаде известны с древних времен. Необычный напиток из лепестков суданской розы наделен уникальными ка

15 янв, 23:17
+3 1
Чесотка. Народные методы лечения чесотки

Чесотка. Народные методы лечения чесотки

(Рецепты народной медицины) Чесотка — заразное заболевание, сопровождающееся сильным зудом, особенно ночью. Вызывается болезнь чесоточным клещом, параз

14 янв, 02:02
+4 1
Полезные свойства клюквы для здоровья

Полезные свойства клюквы для здоровья

Клюква распространена в странах северной и центральной Европы, в Северной Америке и северной Азии. Клюква - это растение с особыми лечебными свойствами. Для я

15 янв, 00:19
+3 1
Популярное за месяц
Прополис - народные методы лечения

Прополис - народные методы лечения

Рецепты народной медицины с прополисом Что такое прополис Латинское слово «прополис» переводится как «пчелиный клей», вот он и используется пчелами д

17 дек 17, 02:36
+17 0
Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание

Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание

Каждый день человеку приходиться вдыхать вредные элементы. Кто-то работает на вредном производстве, кто-то курит или имеет контакт с бытовой химией. Все это то

6 янв, 23:26
+13 1
Нарушение обмена веществ. Рецепты народной медицины для восстановления обмена веществ

Нарушение обмена веществ. Рецепты народной медицины для восстановления обмена веществ

Женское здоровье) Обмен веществ (метаболизм) — совокупность всех химических изменений и всех видов превращений веществ и энергии в организме, обеспечив

24 дек 17, 01:47
+12 0

--=Новое на сайте=--

Лечебные свойства сосновой шишки

Лечебные свойства сосновой шишки

15 янв, 23:24
+2 0
Специальная диета при вздутии живота

Специальная диета при вздутии живота

15 янв, 23:21
+2 0
Тайна рубинового чая, или на…

Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде

15 янв, 23:17
+3 1
Молочница симптомы причины лечение

Молочница симптомы причины лечение

15 янв, 23:14
+2 0
Если болит горло... Народные…

Если болит горло... Народные методы лечения хронического тонзиллита

15 янв, 00:36
+4 0
Вода с лимоном польза для здоровья

Вода с лимоном польза для здоровья

15 янв, 00:26
+6 0
Конъюнктивит. Леченине конъю…

Конъюнктивит. Леченине конъюктивита средствами народной медицины

15 янв, 00:23
+4 0
Полезные свойства клюквы для…

Полезные свойства клюквы для здоровья

15 янв, 00:19
+3 1
Чесотка. Народные методы леч…

Чесотка. Народные методы лечения чесотки

14 янв, 02:02
+4 1
Использование одуванчиков в …

Использование одуванчиков в народной медицине

14 янв, 01:57
+6 0
Стенокардия. Рецепты народно…

Стенокардия. Рецепты народной медицины

14 янв, 01:53
+2 0
Какими продуктами питания мо…

Какими продуктами питания можно заменить мясо

14 янв, 01:50
+4 2
Лечебные растительные масла.…

Лечебные растительные масла. Касторовое масло

13 янв, 00:17
+8 0
Продукты питания при заболев…

Продукты питания при заболевании печени

13 янв, 00:12
+3 0
Галитоз. Народные средства о…

Галитоз. Народные средства от галитоза

13 янв, 00:08
+3 0
Косметические процедуры в ру…

Косметические процедуры в русской бане

13 янв, 00:04
+7 1
Атеросклероз. Фитотерапия ат…

Атеросклероз. Фитотерапия атеросклероза

12 янв, 00:21
+4 0
Причины сокращения мышц во время сна

Причины сокращения мышц во время сна

12 янв, 00:18
+6 1
Грибковые заболевания. Фитот…

Грибковые заболевания. Фитотерапия грибковых заболеваний

12 янв, 00:15
+8 1
Как здоровье человека зависи…

Как здоровье человека зависит от погоды

12 янв, 00:12
+4 0
Ароматерапия. Эвкалиптовое масло

Ароматерапия. Эвкалиптовое масло

10 янв, 23:48
+5 0
Полезные свойства свёклы для…

Полезные свойства свёклы для организма

10 янв, 23:45
+5 0
Гипотония. Методы народной м…

Гипотония. Методы народной медицины при лечении гипотонии

10 янв, 23:43
+7 0
Полезные свойства и применен…

Полезные свойства и применение янтарной кислоты

10 янв, 23:41
+11 1

Последние комментарии

Алёшка И
заварилили и про витамины можно забыть. они погибли
Алёшка И Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде
michael novoross новороссийский
Михаил Герциков
Алёшка И
LPF Лифанов

Поиск по блогу

Главное за сутки
Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде
15 янв, 23:17
+3 1
Популярное
Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Этот уникальный лечебный препарат, именуемый «АСД – 2 фракция» (антисептик-стимулятор Дорогова), способный вылечить даже СПИД и рак, не говоря уже о многих д

20 янв 17, 23:36
+61 46
Польза имбирной настойки на водке

Польза имбирной настойки на водке

Настойки, на основе алкоголя, в народной медицине особенно популярны. Они помогают бороться с заболеваниями, улучшают самочувствие, также оказывают профилактич

14 июн 17, 23:21
+54 5
Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики

2 окт 17, 12:22
+39 20
Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения - это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

16 ноя 17, 00:48
+34 4
Лечебные свойства пищевой соды

Лечебные свойства пищевой соды

Трудно представить себе дом, в котором бы не было пищевой соды. Любая хозяйка знает, что на кухне без нее просто не обойтись. Мы используем ее в приготовлении

2 апр 17, 23:50
+32 6
Полезные свойства и правила приема имбиря

Полезные свойства и правила приема имбиря

Имбирь применяется в разных областях, так как обладает спектром полезных свойств. Его целебные характеристики были известны еще в очень давние времена. Сейчас

2 фев 17, 23:50
+29 3
Оздоровление организма при помощи меди

Оздоровление организма при помощи меди

Медь играет очень важную роль в обмене веществ любого живого организма, начиная с простейшей клетки. Она содержится в составе нескольких десятков биологических

11 май 17, 22:50
+29 1
Разжижение крови народными средствами

Разжижение крови народными средствами

За состоянием крови, как и за состоянием любой системы органов человека, необходимо постоянно следить. Нормальное состояние крови позволяет организму противост

19 фев 17, 23:12
+27 6
Полезные свойства чабреца для организма человека

Полезные свойства чабреца для организма человека

Чабрец — это полезная трава, которая растет в лесах, со средней влажностью, встречается в горной местности. Цветы чабреца имеют розоватый оттенок и приятный ар

23 янв 17, 23:56
+25 1
Народные средства для улучшения зрения

Народные средства для улучшения зрения

Человек, в современном обществе, постоянно сталкивается с большой нагрузкой на глаза. На зрение сильно влияют новые технологии, будь то компьютер или телевизор

30 янв 17, 00:33
+25 4