Олег Доминюк предлагает Вам запомнить сайт «Народная медицина»
Вы хотите запомнить сайт «Народная медицина»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мудрость веков в простых рецептах!

Читать

Как избавиться от авитаминоза народными средствами

развернуть

Как избавиться от авитаминоза народными средствами

Авитаминозом называется болезненное состояние, которое характеризуется нехваткой витаминов в организме человека. Оно возникает из-за неполноценного питания, в котором недостаточно витаминов, или из-за плохого усвоения витаминов после некоторых заболеваний. О том, к каким последствиям приводит нехватка в организме витаминов, и как избавиться от авитаминоза народными средствами, можно узнать из данной публикации.

Авитаминоз грозит следующими последствиями:

- Если в организме нехватка витамина А, то может развиться куриная слепота, появиться сухость кожи, сыпь, начинают выпадать волосы, а ногти становятся ломкими.

- При нехватке витамина В (тиамина) возникает нервное истощение, переутомление, появляются заболевания кожи нервного происхождения и неврит.

- При недостатке витамина В2 (рибофлавина) характерна слабость, резь в глазах, покраснение, трещинки в уголках рта.

- Нехватка витамина В6 вызывает на коже себорейный дерматит, глоссит (воспаление языка), у детей могут возникнуть судороги и анемия.

- Недостаток витамина С характеризуется вначале кровоточивостью десен, кровоизлияниями на коже, может развиться цинга.

- Недостаток витамина D приводит к рахиту.

- Если есть недостаток РР (никотиновой кислоты), может развиться пеллагра и некоторые другие нервные заболевания.

Народные средства, помогающие избавиться от авитаминоза

1. Нужно наполнить бутылку почти полностью натертой свеклой и залить водкой. Потом настоять смесь в теплом месте 12 суток. Пить по 1 рюмке перед едой в качестве тонизирующего средства, особенно помогает при восстановлении сил после тяжелой болезни.

2. Можно взять 2 ст.л. меда, растворить их в кипяченой воде (300 мл), добавить туда сок из 1 лимона и морковный сок (1 кг моркови). Все части перемешать, полученное народное средство пить 3-4 раза в день.

3. Избавиться от авитаминоза поможет и следующее средство: необходимо взять 700 г черной смородины, протереть ягоды через сито, смешать их с медовым сиропом (в 0,5 л кипяченой воды растворяется 6 ст.л. меда). Полученная смесь выпивается в течение двух дней.

4. Весной, когда у шиповника появятся первые листики, можно их сорвать, размять до появления сока, потом высушить в тени. После этого листочки нужно заваривать и для избавления от авитаминоза пить как чай.

5. Можно срезать свежую хвою ели и сосны, промыть ее холодной водой, потом мелко нарезать ножом (можно ножницами). 4 стакана хвои заливают 2 стаканами воды, для подкисления добавляют 2 ч.л. соляной кислоты, которую разводят перед этим, и уксус (1 ст.л.). Смесь держать в темном месте 3 дня, при этом постоянно помешивать. Потом процедить и пить по 1 стакану в день.

6. 1 кг хвои следует залить 5 л кипяченой воды или хлебным квасом, настой держать в теплом месте 18 часов. Пить настой можно по желанию. При сборе хвои необходимо помнить, что в зимнее время витаминов в ней намного больше, чем летом.

7. 100 г свежей хвои кедра измельчить, залить кипятком (1 л) и поставить на огонь. Довести до кипения, потом греть примерно 1-2 минуты на малом огне в посуде из эмали, после этого дать настояться 1-2 часа. Пить полученное народное средство для избавления от авитаминоза нужно по 0,5 стакана 3-4 раза в течение дня, по вкусу в него можно добавить сахар или мед.

8. Для того чтобы избавиться от авитаминоза, можно также взять 1 ст.л. почек или измельченной коры осины, залить их 0,5 л кипятка. Доведя до кипения, греть на малом огне примерно 10-15 минут, после этого настаивать 3 часа. Пить настой по 150 мл 3 раза в сутки.

9. Для приготовления следующего народного средства нужно промыть в холодной воде 20 г сухих плодов шиповника, залить их кипятком (0,5 л), кипятить на водяной бане с закрытой крышкой в течение 10 минут, настаивать всю ночь и процедить. В отвар можно добавить немного сахара или меда. Пить отвар по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Хранить средство можно в холодном месте не дольше 2 дней. Собирать плоды шиповника нужно в конце августа – в сентябре (пока не наступили первые заморозки), когда плоды становятся красными. Отвар из шиповника поможет увеличить выносливость, избавит от авитаминоза, ускорит восстановление после физических нагрузок. Используется как восстанавливающее средство после заболеваний печени и желчных путей. Способствует улучшению пищеварения и оказывает положительное влияние при желудочных заболеваниях.

10. Можно залить 1 ст.л. высушенной травы первоцвета кипятком (1 стакан), настоять в течение 30 минут, потом процедить. Пить народное средство по 0,3 стакана 3 раза в течение дня примерно за 30 минут до еды.

11. Следующее средство готовится так: необходимо залить 1 ст.л. рябины (сухие ягоды) 1 стаканом кипятка, дать настояться примерно 1 час, пить в течение дня 2-3 раза. По содержанию витамина А (каротина) рябина превосходит морковь, по наличию в рябине витамина Р – она одна из первых среди плодово-ягодных культур. Свежие ягоды рябины можно использовать для приготовления варенья или витаминного сиропа, что очень эффективно в профилактике авитаминоза.

12. Для приготовления настоя против авитаминоза можно взять сушеную морковь (3 части), шиповник, листья крапивы, 1 часть черной смородины (ягоды), все смешать, заварить и пить как чай.


Источник →

Опубликовано 15.05.2017 в 11:47

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Валентина Лепнухова
Валентина Лепнухова 15 мая 17, в 16:00 СПАСИБО Текст скрыт развернуть
0
Олег Анохин
Олег Анохин 15 мая 17, в 23:09 13. Почистил моркови, отжал сок, добавил сливки или растительное масло и выпил и всю семью напоил. Никаких запариваний и настаиваний, все очень просто и эффективно. Хотя рецепт с настаиванием на алкоголе мне тоже понравился:) Текст скрыт развернуть
0
Олег Анохин
Олег Анохин 15 мая 17, в 23:22 14. Сок ростков пшеницы - витграсс - очень достойный соперник любому натуральному соку, включая морковный. Порционно замороженный витграсс придуман специально для лентяев. Утром достал из морозилки необходимое количество - 25-30 мл., добавил на порцию 50 мл. холодной воды и через 10 минут все готово - пей и здоровей. Помимо комплекса натуральных витаминов, минералов и ферментов в уникальном и легко усваиваемом сочетании сок на 70% состоит и хлорофилла, который тонизирует, дает энергию и насыщает все ткани организма кислородом. На ночь лучше его не пить, если поспать планируете. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждают
Специальная диета при вздутии живота

Специальная диета при вздутии живота

Проблема метеоризма знакома многим, причиной вздутия живота является неправильное и несбалансированное питание. Специальная диета при вздутии живота поможет пр

15 янв, 23:21
+2 1
Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде

Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде

Польза и вред чая каркаде Полезные свойства чая каркаде известны с древних времен. Необычный напиток из лепестков суданской розы наделен уникальными ка

15 янв, 23:17
+5 3
Чесотка. Народные методы лечения чесотки

Чесотка. Народные методы лечения чесотки

(Рецепты народной медицины) Чесотка — заразное заболевание, сопровождающееся сильным зудом, особенно ночью. Вызывается болезнь чесоточным клещом, параз

14 янв, 02:02
+4 1
Популярное за месяц
Прополис - народные методы лечения

Прополис - народные методы лечения

Рецепты народной медицины с прополисом Что такое прополис Латинское слово «прополис» переводится как «пчелиный клей», вот он и используется пчелами д

17 дек 17, 02:36
+17 0
Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание

Травы очищающие легкие и облегчающие дыхание

Каждый день человеку приходиться вдыхать вредные элементы. Кто-то работает на вредном производстве, кто-то курит или имеет контакт с бытовой химией. Все это то

6 янв, 23:26
+13 1
Нарушение обмена веществ. Рецепты народной медицины для восстановления обмена веществ

Нарушение обмена веществ. Рецепты народной медицины для восстановления обмена веществ

Женское здоровье) Обмен веществ (метаболизм) — совокупность всех химических изменений и всех видов превращений веществ и энергии в организме, обеспечив

24 дек 17, 01:47
+12 0

--=Новое на сайте=--

Лечебные свойства сосновой шишки

Лечебные свойства сосновой шишки

15 янв, 23:24
+2 0
Специальная диета при вздутии живота

Специальная диета при вздутии живота

15 янв, 23:21
+2 1
Тайна рубинового чая, или на…

Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде

15 янв, 23:17
+5 3
Молочница симптомы причины лечение

Молочница симптомы причины лечение

15 янв, 23:14
+2 0
Если болит горло... Народные…

Если болит горло... Народные методы лечения хронического тонзиллита

15 янв, 00:36
+4 0
Вода с лимоном польза для здоровья

Вода с лимоном польза для здоровья

15 янв, 00:26
+6 0
Конъюнктивит. Леченине конъю…

Конъюнктивит. Леченине конъюктивита средствами народной медицины

15 янв, 00:23
+4 0
Полезные свойства клюквы для…

Полезные свойства клюквы для здоровья

15 янв, 00:19
+3 1
Чесотка. Народные методы леч…

Чесотка. Народные методы лечения чесотки

14 янв, 02:02
+4 1
Использование одуванчиков в …

Использование одуванчиков в народной медицине

14 янв, 01:57
+6 0
Стенокардия. Рецепты народно…

Стенокардия. Рецепты народной медицины

14 янв, 01:53
+2 0
Какими продуктами питания мо…

Какими продуктами питания можно заменить мясо

14 янв, 01:50
+4 2
Лечебные растительные масла.…

Лечебные растительные масла. Касторовое масло

13 янв, 00:17
+8 0
Продукты питания при заболев…

Продукты питания при заболевании печени

13 янв, 00:12
+3 0
Галитоз. Народные средства о…

Галитоз. Народные средства от галитоза

13 янв, 00:08
+3 0
Косметические процедуры в ру…

Косметические процедуры в русской бане

13 янв, 00:04
+7 1
Атеросклероз. Фитотерапия ат…

Атеросклероз. Фитотерапия атеросклероза

12 янв, 00:21
+4 0
Причины сокращения мышц во время сна

Причины сокращения мышц во время сна

12 янв, 00:18
+6 1
Грибковые заболевания. Фитот…

Грибковые заболевания. Фитотерапия грибковых заболеваний

12 янв, 00:15
+8 1
Как здоровье человека зависи…

Как здоровье человека зависит от погоды

12 янв, 00:12
+4 0
Ароматерапия. Эвкалиптовое масло

Ароматерапия. Эвкалиптовое масло

10 янв, 23:48
+5 0
Полезные свойства свёклы для…

Полезные свойства свёклы для организма

10 янв, 23:45
+5 0
Гипотония. Методы народной м…

Гипотония. Методы народной медицины при лечении гипотонии

10 янв, 23:43
+7 0
Полезные свойства и применен…

Полезные свойства и применение янтарной кислоты

10 янв, 23:41
+11 1

Последние комментарии

Марина Омельченко (Коробкова)
Спасибо.
Марина Омельченко (Короб… Специальная диета при вздутии живота
Людмила Скатова
Галина Козарик (ШИРЯЕВА)
А КАК НУЖНО ? НЕ ЗАВАРИВАТЬ ?
Галина Козарик (ШИРЯЕВА) Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде
Алёшка И
заварилили и про витамины можно забыть. они погибли
Алёшка И Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде
michael novoross новороссийский

Поиск по блогу

Главное за сутки
Тайна рубинового чая, или насколько полезен чай каркаде
15 янв, 23:17
+5 3
Популярное
Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Фантастический лекарственный препарат, который незаслуженно забыт

Этот уникальный лечебный препарат, именуемый «АСД – 2 фракция» (антисептик-стимулятор Дорогова), способный вылечить даже СПИД и рак, не говоря уже о многих д

20 янв 17, 23:36
+61 46
Польза имбирной настойки на водке

Польза имбирной настойки на водке

Настойки, на основе алкоголя, в народной медицине особенно популярны. Они помогают бороться с заболеваниями, улучшают самочувствие, также оказывают профилактич

14 июн 17, 23:21
+54 5
Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Что будет, если регулярно есть чеснок? (9 фото)

Сальцо, чесночок, огурчик и помидорка - типовой набор на природу. Давно уже не натирал корочку чесночком, а вообще люблю этот продукт и с борщечком и в виде аджики

2 окт 17, 12:22
+39 20
Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения: народные средства

Улучшение мозгового кровообращения - это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

16 ноя 17, 00:48
+34 4
Лечебные свойства пищевой соды

Лечебные свойства пищевой соды

Трудно представить себе дом, в котором бы не было пищевой соды. Любая хозяйка знает, что на кухне без нее просто не обойтись. Мы используем ее в приготовлении

2 апр 17, 23:50
+32 6
Полезные свойства и правила приема имбиря

Полезные свойства и правила приема имбиря

Имбирь применяется в разных областях, так как обладает спектром полезных свойств. Его целебные характеристики были известны еще в очень давние времена. Сейчас

2 фев 17, 23:50
+29 3
Оздоровление организма при помощи меди

Оздоровление организма при помощи меди

Медь играет очень важную роль в обмене веществ любого живого организма, начиная с простейшей клетки. Она содержится в составе нескольких десятков биологических

11 май 17, 22:50
+29 1
Разжижение крови народными средствами

Разжижение крови народными средствами

За состоянием крови, как и за состоянием любой системы органов человека, необходимо постоянно следить. Нормальное состояние крови позволяет организму противост

19 фев 17, 23:12
+27 6
Полезные свойства чабреца для организма человека

Полезные свойства чабреца для организма человека

Чабрец — это полезная трава, которая растет в лесах, со средней влажностью, встречается в горной местности. Цветы чабреца имеют розоватый оттенок и приятный ар

23 янв 17, 23:56
+25 1
Народные средства для улучшения зрения

Народные средства для улучшения зрения

Человек, в современном обществе, постоянно сталкивается с большой нагрузкой на глаза. На зрение сильно влияют новые технологии, будь то компьютер или телевизор

30 янв 17, 00:33
+25 4