Народная медицина
79 807 подписчиковПопулярные статьи
Влияет ли положение тела во время сна на качество сна и здоровье?
Невозможно переоценить важность осанки — даже когда вы спите! В конце концов, разве у вас не было такого, что вы просыпались в какой-то момент от мучительной боли в мышцах или затекшей шеи только потому, что спали в неудобном положении! Исследования показывают, что положение во время сна сильноЧитать далееСекрет «фарфоровой» кожи: как быстро и просто очистить расширенные поры
Все мы мечтаем о красивой и чистой коже. Расширенные и забитые поры – обычная проблема, с которой сталкиваются многие. Причиной этому может быть наследственность, старение или воздействие негативных внешних факторов: ультрафиолетовых лучей, пыли и так далее. Поры можно сузить и очистить, еслиЧитать далееМистические упражнения восточных практик, которые сохранят молодость лица
Даже в современном Китае, косметическое направление цигун (переводится с китайского, как «работа с энергией»), считают мистическим. Это универсальный комплекс упражнений, которым занимаются, чтобы восстановить и укрепить свое здоровье, наполниться жизненной энергией и продлить молодость. ОсобенноЧитать далееУлучшить работу сосудов можно с помощью одного единственного мощного упражнения
Здоровье сосудистой системы – это главное, для нормального кровообращения человека, поэтому очень важно укреплять стенки кровеносных сосудов. Есть много методов для восстановления эластичности стенок капилляров, для профилактики и при начальных стадиях заболевания сосудов отлично помогаютЧитать далее
Свежие комментарии