Народная медицина

79 805 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Очеретько
    Да, уж! А, если поседел в 30 лет, то, что будет жить вечно? Пиздоболы!Седина как индика...
  • Ульяшина Юлия
    У меня анемия, очень часто мерзли и руки и ноги, я брала скипидарную эмульсию Скипар в аптеке и делала ванночки погр...На что указывают ...
  • Виталий
    Жрите в меру всего понемногу и будте здоровы.Самые опасные про...

Ученые назвали продукт, который продляет жизнь

Ученые назвали продукт, который продляет жизнь

Оливковое масло помогает жить дольше

Оливковое масло выступает в роли заправки, маринада, оно используется для жарки. Примерно 73% оливкового масла – это мононенасыщенный жир – олеиновая кислота. Олеиновая кислота помогает предотвращать целую группу заболеваний, связанных с нарушениями метаболизма.

Недавно ученые провели дополнительное исследование оливкового масла. Своими результатами они поделились в журнале Nutrients. Ученые предположили, что оливковое масло подавляет маркеры воспаления, влияя таким образом на продолжительность жизни.

Для эксперимента использовались мыши. В течение 10 недель их кормили двумя видами пищи. Половина получала диету с высоким содержанием насыщенных жиров, в то время как другой давали то же самое, исключив оливковое масло.

Спустя 10 недель выяснилось, что мыши, у которых в рацион было добавлено оливковое масло, сбросили до 30% веса. Кроме того, снизилась резистентность к инсулину, воспаление в жировой ткани, несмотря на потребление большого количества калорий.

 

Ссылка на первоисточник
Жареная картошка: не прилипает и не пригорает

Картина дня

наверх