Народная медицина

79 834 подписчика

Свежие комментарии

  • Анна Эржибова
    Простите)))но как ладони были розовыми таки и остались сделала несколько раз даже по минуту держалаТесты, которые по...
  • Ульяшина Юлия
    У меня крутило ноги и появлялись судороги по ночам в икроножных мышцах, как оказалось от нехватки магния в организме...Чтобы ноги больше...
  • Сергей К
    А можно привести продукты для ощелачивания без авокадо и ростков? В России испокон веков авокадо не росло , а люди к...Ощелачивание орга...

Ученые назвали продукт, который продляет жизнь

Ученые назвали продукт, который продляет жизнь

Оливковое масло помогает жить дольше

Оливковое масло выступает в роли заправки, маринада, оно используется для жарки. Примерно 73% оливкового масла – это мононенасыщенный жир – олеиновая кислота. Олеиновая кислота помогает предотвращать целую группу заболеваний, связанных с нарушениями метаболизма.

Недавно ученые провели дополнительное исследование оливкового масла. Своими результатами они поделились в журнале Nutrients. Ученые предположили, что оливковое масло подавляет маркеры воспаления, влияя таким образом на продолжительность жизни.

Для эксперимента использовались мыши. В течение 10 недель их кормили двумя видами пищи. Половина получала диету с высоким содержанием насыщенных жиров, в то время как другой давали то же самое, исключив оливковое масло.

Спустя 10 недель выяснилось, что мыши, у которых в рацион было добавлено оливковое масло, сбросили до 30% веса. Кроме того, снизилась резистентность к инсулину, воспаление в жировой ткани, несмотря на потребление большого количества калорий.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх