Народная медицина

79 820 подписчиков

Свежие комментарии

  • Любовь
    Будем двигаться не смотря на коронавирус.Ученые объяснили,...
  • Любовь
    Не очень понятно какой вывод с этой статьи следует сделать.Ученые рассказали...
  • Владимир
    Исходя из синмтомов, это был болиголов.Расторопша - лечи...

Фундамент здоровья № 01

Фундамент здоровья № 01


Чтобы вы не делали, чем-бы не планировали заниматься 
Для получения успешного стойкого и долговременного
результата 
Как и в строительстве дома, вы должны заложить 
Прочный фундамент!

 
Основой фундамента здоровья наряду с тем, что вам
дано природой является наше полноценное и сбалансированное питание!

Достаточно много пишется о значении и важности питания, 
но, как правило, мы почему-то боимся получить лишние витамины, минералы и 
т.д. 
А в месте с тем чаще всего происходит наоборот!
Сейчас многие начинают обращать внимание на 
свое питание. Стараются подбирать натуральные продукты
включают в свои рационы комплексы витаминов и минералов
чем начинают поддерживать фундамент своего здоровья!
Однако многие, несмотря на достаточно прогрессивные 
Взгляды в питании и лечении, забывают о фундаменте и
В рамках устоявшейся психологии подразумевают 
или подсознательно продолжают поддерживать здоровье
не на постоянной основе, а временами, например
пьют витамины только когда чувствуют что
заболевают или весной и осенью!
Почему такой подход я считаю ошибочным и мягко говоря
не достаточным для гарантированного обеспечения
организма всеми необходимыми питательными веществами.!
Даже если допустить что вы пока совершенно здоровы и незначительный
Недостаток скажется не скоро ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ВСЕМ!
!!!

Фрукты и овощи, и многое выращиваемое на наших полях
стало беднее витаминами и минералами.!!!
Небольшое отступление в ИСТРОРИЮ!Так в первой половине IV тысячелетия до х.э. в древнем Египте создается бассейновая система орошения, ставшая основой ирригационного хозяйства страны на многие тысячелетия, вплоть до первой половины нашего века. Древняя система орошения была тесно связана с водным режимом Нила и обеспечивала выращивание одного урожая в год, который в тамошних условиях созревал зимой (посев начинался только в ноябре, после паводка) и собирался ранней весной. Обильные и устойчивые урожаи обеспечивались тем, что во время разлива египетская почва ежегодно восстанавливала свое плодородие, обогащаясь новыми отложениями ила, который под воздействием солнечного тепла имел способность выделять соединения азота и фосфора, столь необходимые для будущего урожая. Следовательно, египтянам не надо было заботиться об искусственном поддержании плодородия почвы, которая не нуждалась в дополнительных минеральных или органических удобрениях. Еще важнее то, что ежегодные разливы Нила препятствовали засолению почв, которое было бедствием для Месопотамии. Поэтому в Египте плодородие земли не падало на протяжении тысячелетий. Процесс обуздания реки, приспособления ее к нужды людей был длительным и охватил, по-видимому, целиком все IV тысячелетие до х. э. 
Как вы думаете на сколько будет отличатся ( по своей полезности и полноценности )
Урожай, выращенный в хорошей естественно восстановленной земле и на полях
Постоянно используемых и не всегда правильно удобряемых и отдохнувших землях
Современного хозяйства ! 
Конечно это дело личное в какую сторону лучше ошибиться при расчете своего
Питания! Лично я предпочитаю если и ошибиться, то лучше пусть будет больше!
Фундамент будет крепче !
Можно конечно на эту тему и поспорить !
Продолжение Следует ! 

Картина дня

наверх