Народная медицина

79 836 подписчиков

Свежие комментарии

  • Элеонора Коган
    Надо попробовать.Вылечить кашель з...
  • Элеонора Коган
    Надо попробовать.Вылечить кашель з...
  • Элеонора Коган
    Надо попробовать.Вылечить кашель з...

Уход за зубами народными средствами

Уход за зубами народными средствами

Здоровье зубов зависит от того, насколько правильно происходит их чистка, сколько времени тратится на данную процедуру, а также немаловажным нюансом является соблюдение правильного питания.

зубы

 

Помимо этого, можно воспользоваться рецептами народной медицины, которые способны предотвратить образование и развитие проблем с зубами.

Стевия, как сахарозаменитель

Давно уже не секрет, что сладкое очень вредно для зубов. Поэтому, желательно, минимизировать употребление пирожных, конфет и печенья, а лучше – заменить их на стевию.

Это медовая трава, которая содержит большое количество разнообразных витаминов и микроэлементов. Стевия является отличным сахарозаменителем.

Напиток из стевии

Для приготовления восхитительного напитка потребуется залить 1 ст. ложку сухих листьев стевии 1 литром слегка остывшей кипяченой воды, и оставить настаиваться на 15 минут. Пить его как обычный чай. Сладости можно заменить медом и сухофруктами.

Безвредными сладостями принято считать мармелад, пастилу и горький шоколад, но при условии умеренного употребления данных продуктов.

После съеденной сладкой пищи желательно выпить большое количество обычной воды, а для предотвращения процесса размножения бактерий нужно скушать кусочек яблока или сыра.

Отбеливание и укрепление зубов

1. Для того чтобы укрепить зубы и десна, помогут небольшие жесткие кусочки веточек смородины, сосны или рябины, которые время от времени нужно жевать.

2. Для укрепления и отбеливания зубов можно воспользоваться древесной золой, которая осталась после сгорания любого дерева. Следует обмакнуть палец в остатки костра (остывшего), а затем потереть зубы с внутренней и наружной стороны. Такую процедуру следует проводить 1 раз в неделю.

3. Весной следует заготовить веточки дуба толщиной 2-3 см и длиной 20 см. Их необходимо высушить, после чего они непременно пригодятся для фиточистки зубов.

Способ применения: взять подготовленную веточку и поставить в стакан с водой на ночь, а поутру воздействовать на размягченную часть таким образом, чтобы получилась кисточка. Далее эту кисточку необходимо использовать для чистки зубов и укрепления десен. Проводить отбеливание таким народным способом следует через день.

И в завершении стоит отметить, что помимо применения народных средств в качестве дополнительного ухода за зубами, следует уделить внимание правильному питанию. Желательно в свой рацион включить продукты, содержащие кальций.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх