Последние комментарии

  • Валентин17 августа, 21:28
    Прада или зрада? :)Укрепление зубов морской солью
  • Татьяна Молодцова17 августа, 20:54
    Подтверждаю! 100% прада!Укрепление зубов морской солью
  • Владимир Распопов16 августа, 20:37
    В перечне привычных молочных продуктов стоит её Величество Простокваша.Не кяфир,а полезна для пищеварения,не молоко,а...Как влияют молочные продукты на здоровье человека

Богатый антиоксидантами грецкий орех

Наши клетки каждодневно подвержены вредному влиянию со стороны высоко реактивных веществ - свободных радикалов. К сожалению, вред они наносят нам постоянно. Конечно, сам организм наш таит в себе много загадочных процессов, многие из которых изучены, метаболические процессы – одни из них. В результате обмена веществ, как стало известно после изучения природы радиации и связи между этим явлением и процессами нашего организма, происходит образование радиоактивных веществ. Не стоит забывать и о том, что техногенная сфера, окружающая наше существование, а именно – выхлопы, газы, химия, всевозможные отходы так же выделяют опасные радиоактивные вещества.

  Как же спасти себя и своего ближнего в такой ситуации? Науке известен один способ – принимать антиоксиданты, которые нейтрализуют все то многообразие свободных радикалов, которое успело скопиться у нас внутри. Антиоксидант способен естественным образом защитить наши живые клетки от разрушения под влиянием радиации. Некоторые антиоксиданты способны эффективно сражаться с радиацией в любых средах, нормализуя при этом обмен веществ, а значит, предотвращает диабет и другие недуги, связанные с нарушением метаболизма.

 

  Биологически активные добавки содержат травы высокой эффективности и другие вещества, имеющие высокий уровень способности к нейтрализации радикалов на клеточном уровне. Не стоит надеяться, что в нашей повседневной пище есть все необходимые антиоксиданты и полагаться на рекламу о полезном чае или кофе. Конечно, в этих продуктах ничтожно малое количество необходимых веществ, для нейтрализации радикалов. Чтобы быть до конца уверенным, что организму ничего не угрожает, следует принимать антиоксиданты, которые содержатся в биологически активных добавках и продуктах питания, таких как орехи.

Один наших спасителей среди орехов, это богатый антиоксидантами грецкий орех.

  Антиоксиданты, а также такие витамины, как в-каротин, В2, В1, С, соли кобальта и железа, органические кислоты, дубильные вещества, антоцианиды, флавоноиды, эфирные масла – все это содержится в одном грамме грецкого орешка! Полезность этого продукта невозможно переоценить, он полезен и старикам, и деткам, и беременным женщинам и девушкам.

 

  Думаете, лимон содержит большое количество витамина С? Задумайтесь: в грецком орехе этого витамина в 50 раз больше!

  Думаете, одними антиоксидантами сыт не будешь? Как бы ни так. Грецкий орех – очень питательный продукт, отлично подходящий для диеты ослабленным и страдающим авитаминозами.

 

  Богатый линоленовой кислотой, грецкий орех способен эффективно очистить кровь от холестерина.

  Кожура грецкого ореха способна избавить от страданий болеющих кожными болезнями – диатезом, экземой, псориазом и болезнями легочной системы – туберкулезом, астмой. Грецкий орех способен в короткое время нормализовать стул и избавить от глистов, тем самым избавляя вас и от вздутия живота. Кожура ореха способна снизить в крови уровень сахара у диабетиков.

 

  Потребляя в пищу грецкие орехи, а значит, принимая антиоксиданты, можно уберечь себя от множества простудных заболеваний. Кроме всего прочего, грецкий орех имеет противовоспалительное и заживляющее действие, так как содержат токотриенолы.

  Токотриенолы – такие вещества, которые по своему составу напоминают витамин E. Антиоксидантные свойства этого вещества поражают. Широко известен и тот факт, что это вещество способно облегчить страдания больному раком простаты, легких, молочной железы.

 

  Антиоксидант - это надежный путь к комфорту и долголетию.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх