Свежие комментарии

  • Александр Александр
    Не пейте. И вообще пить лучше чистую - очищенную воду. Очищать или фильтром хорошим, или вымораживанием.Какой напиток полезно пить перед сном...
  • Галина Баранова
    Полностью согласна с автором статьи!У меня аллергия почти на все указанные продукты.Всю жизнь мучаюсь-хотя теперь уже...Странные и неожиданные причины аллергии
  • Галина Баранова
    А если я не люблю зеленый чай-меня от него просто тошнит!Что делать?Какой напиток полезно пить перед сном...

Микрофлора кишечника – главный регулятор мозга

Вспомните ситуацию, когда у вас крутило живот из-за того, что вы нервничали, беспокоились, испытывали страх или, возможно, были вне себя от радости. Может быть, это происходило накануне бракосочетания или когда вам предстояло сдавать важный экзамен, выступать перед аудиторией. Как выяснили ученые,Читать далее

5 натуральных способов борьбы с головной болью


Вызываемая стрессом головная боль может мучительно переноситься человеком. И если вы не в состоянии её выдержать, попробуйте некоторые натуральные средства, быстро приносящие облегчение.

Теплая вода. Обезвоживание воздействует на несколько метаболических процессов и провоцирует
Читать далее

Золотая пятерка: 5 основных упражнений, которые подтягивают все тело

Современные люди в своем большинстве, имеют малоподвижный образ жизни, у многих есть нарушения организма или хронические болезни, поэтому очень важно, приняв решение подтянуть тело, не переусердствовать. Для тех, кто не привык регулярно выполнять физические упражнения или имеет какие-либоЧитать далее

Укрепляем позвоночник, поясницу, пресс и ноги – всего 1 упражнение!

Многие сталкиваются с такой проблемой, как слабые мышцы позвоночника, постоянная боль в пояснице, отсутствие пресса и тяжесть в ногах. В этой статье мы расскажем об эффективном упражнении, позволяющем укрепить нижнюю часть тела, в частности, поясничный отдел и брюшной пресс. Кроме того, регулярноеЧитать далее

Очищение легких: Золотая подборка рецептов

В период простудных и вирусных заболеваний, самыми уязвимыми органами становятся легкие. С помощью этих простых способов можно легко удалить скопившуюся мокроту, снизить воспаления, улучшить свое состояние, и ускорить процесс выздоровления. Здоровые легкие могут быстро справиться с процессомЧитать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх